المشاركات

عرض المشاركات من أبريل, ٢٠١٦

سياحة

صورة
التي زينت معصمي بغصن زيتون ، وتركت في يدي حجراً و في القلب وردة ، لم تزل كما كانت ؛   أجملهنَّ في كتاب النساء .

 ممارسة الرياضة تكبح الالتهابات الباطنية

صورة
يعتقد علماء من قسم الرحلات الرياضية والصحية في الطبيعة والفيزيولوجيا والطب الرياضي في جامعة تومسك الحكومية في سيبيريا، أن الجهود الجسدية يمكن أن تعطي مفاعيل مضادة للالتهابات. طرح العلماء هذه التوقعات بعد دراسة البروتينات التي ينتجها جسم الإنسان ردا على بذل جهد جسدي. وتقول النشرة الصحفية للجامعة إن الالتهابات تعتبر أساسا لكثير من الأمراض ومنها أمراض المعدة والقصبات والسكري وغيرها. وكقاعدة تعالج الالتهابات عن طريق المداواة بالأدوية والعقاقير المختلفة. ولكن رأي المختصين الروس هو أن من الممكن تحقيق مفعول مضاد للالتهاب عن طريق ممارسة رياضات عادية. وعليه يمكن أن تصبح الإجهادات الجسدية طريقة من طرق معالجة بعض الأمراض. وتجدر الإشارة هنا إلى أن هؤلاء العلماء سبق أن اتضح لهم أن إجهادات معتدلة من شأنها أن تبطئ نمو السرطان. من المعروف أن بعض البروتينات يمكن أن تؤثر إيجابيا على جسم الإنسان، لا سيما على التبادل الغذائي وتعزيز المناعة وتحسين النشاط العقلي. وسبق أن اعتقد العلماء أن أيونات الكالسيوم هي وحدها تؤثر على عضلات الإنسان. ورغم ذلك أثبت الباحث الروسي سيرغي أورلوف أن أيونات ا

خيول

صورة
خافَ . وقال بصوت عالٍ أنا خائف. كانت النوافذ مُحْكَمَةَ الإغلاق فارتفع الصدى واتّسع : أنا خائف. صمتَ ،  لكن الجدران ردَّدت أنا خائف . الباب والمقاعد  والمناضد والستائر والبُسُط والكتب والشموع والأقلام  واللوحات قالت كُلُّها: أنا خائف

رفع الأثقال قد يسرع تساقط الشعر عند الرجال

صورة
رفع الأثقال قد يسرع تساقط الشعر عند الرجال لما كان الصلع إحدى الآفات التي تواجه الإنسان، فقد تمنى تجاوزها وحقق الكثير من الاكتشافات في هذا المجال. ثم باتت العديد من سبل العلاج متاحة، فيما بقي عديدها الآخر قيد التطوير. والصلع ظاهرة مرضية تصيب الذكور غالبا، وتعني الفقدان المتدرج لشعر فروة الرأس. الظاهرة تعزى إلى فرط إفراز هرمون الذكورة التستوسترون، وبتعبير أدق، إلى فرط حساسية جذور الشعر لمركب ديهيدروتستوستيرون المنظم لإفراز التستوسترون. وينتقل فرط الحساسية هذا من الآباء إلى الأبناء عبر المورثات. وفضلا عن العامل الوراثي، فإن لعاملي العمر والعرق تأثيرا على فقدان الشعر وتطور الصلع لا يقل أهمية. على ذلك ورغم لعب العوامل المذكورة دورا محددا في تطور الصلع، لا سيما العامل الوراثي، فهناك سلوكيات وممارسات من شأنها، وفق آخر الدراسات، أن تقود إلى تسريع الإصابة بالآفة خصوصا ممارسة رياضة الأثقال. وهنا تقول نتائج آخر الأبحاث في المجال إن الرجال الذين يمارسون أنواع التمارين الثقيلة قد يسرعون بذلك الإصابة بالصلع، زد على ذلك، لجوء أولئك إلى تناول مدعمات بروتينية عقب التمارين.

زهور

صورة
▼ ▼ ▼ ▼ ▼ ▼ ▼ ▼ ▼ ▼ ▼ ▼ ▼ ▼ ▼ ▼ ▼ ‏"إني عشقتُ العيشَ في أكنافِها، ياليت روحي في رُبى مكّة تُزرعُ.“

رسومات

صورة
“ شاب في يوم زفافه ترك باقة ورد على فراش أمــه كتب عليها: ستظلين الأنثى الأجمل في حياتي ♥️”

صورة

صورة
من تأمل في حال الناس: وجد أن أكثرهم استقراراً وراحة وسعادة؛ هم أهل الطاعة والعبادة.

لوحة وصورة

صورة
هذه الأيام سأتذكّرها جيدًا ، بأن لم يكنْ بجانبي إلا الله قصة الروب الأسود للمحاماة : كان أحد القضاة الفرنسيين جالسا في شرفة منزله يستنشق الهواء وبالصدفة شاهد مشاجرة بين شخصين انتهت بقتل أحدهما وهرب الشخص القاتل. وحيث أن القانون الفرنسي لا يعترف إلا بالدلائل والقرائن . فقد حكم القاضي على الشخص البرئ بالإعدام . على الرغم أن القاضي نفسه هو شاهد على الجريمة التي وقعت أمام منزله وبمرور الأيام ظل القاضي يؤنب نفسه المعذبة بهذا الخطأ الفادح ولكي يرتاح من عذاب الضمير. إعترف أمام الرأي العام بأنه أخطأ في هذه القضية وحكم على شخص برئ بالإعدام فثار الرأي العام ضده واتهمه بأنه ليس عنده أمانة ولا ضمير. وذات يوم أثناء النظر في إحدى القضايا وكان هذا القاضي هو نفسه رئيس المحكمة فوجد المحامي الذي وقف أمامه لكي يترافع في القضية مرتديا روب أسود فسأله القاضي : لماذا ترتدي هذا الروب الأسود؟ فقال له المحامي : لكي أذكرك بما فعلته من قبل وحكمت ظلما على شخص برئ بالإعدام، ومنذ تلك الواقعة وأصبح الروب الأسود هو الزي ال