أفضل الأطعمة الطبيعية التي تخلص جسمك من السموم """""""""""""""""" حتى إذا كنت لا تخططين للقيام ببرنامج التخلص من السموم، فسوف تستفيد صحتك من إضافة المزيد من الأطعمة التي تخلص جسمك من السموم لنظامك الغذائي اليومي. هناك العديد من الأطعمة التي تعمل على ذلك، لكن اخترنا لك منها أفضل 11 طعام . 1- اللوز : يحتوي اللوز على نسبة عالية من الألياف، الكالسيوم، المغنيسيوم، والبروتين والتي تساعد على استقرار نسبة السكر في الدم وإزالة الشوائب من الأمعاء . 2- الأفوكادو : يحتوي الأفوكادو على مادة تسمى الجلوتاثيون والتي تمنع على الأقل 30 نوع مختلف من المواد المسرطنة. كما تعمل هذه المادة على مساعدة الكبد على إزالة سمية المواد الاصطناعية . 3- البنجر : يحتوي البنجر على مزيج فريد من المواد الكيميائية النباتية الطبيعية والمعادن التي تعمل على محاربة العدوى، وتنقية الدم، وتنظيف الكبد. البنجر يعمل أيضاً على استقرار توازن معامل الحموضة والقلوية PH في الدم مما يدعم إزالة السموم ...