مدونة مكتبة وتكنولوجيا

3   فيتامينات تحمي أطفالك من فيروس كورونا ظهر فيروس كورونا الجديد لأول مرة في وسط مدينة ووهان الصينية، ويمكن أن ينتقل من الحيوانات إلى البشر، ويمكن أيضاً أن ينتقل عن طريق الاتصال مع شخص مصاب. وبشكل عام، لا يمكن تمييز الإصابات الناجمة عن فيروسات كورونا عن غيرها من التهابات الجهاز التنفسي. وفي الحالات الخفيفة، فإنها تسبب نزلات البرد والسعال والتهاب الحلق والتعب والحمى. وقال خبير التغذية من كلية الطب في جامعة إندونيسيا، البروفيسور سابتاواتي باردوسونو، إن الأطفال أكثر عرضة للفيروسات، بما في ذلك فيروس كورونا. لذلك، يجب زيادة قدرتهم على التحمل، بحسب موقع tempo. وبالإضافة إلى وجبات الطعام الرئيسية، من الضروري تزويد الأطفال بالمغذيات الأساسية، بما في ذلك الفيتامينات والمعادن. ويوضح باردوسونو أن الأطفال بحاجة بشكل رئيسي إلى ثلاثة فيتامينات لمحاربة كورونا: فيتامين "أ” وفيتامين "سي” وفيتامين "د”. فيتامين "أ” وظيفة فيتامين (أ) هي تعزيز مناعة الطفل ونموه. والأطعمة التي تحتوي على فيتامين (أ) هي الأسماك والأجبان والروبيان والحليب والبيض والجزر والبطاطا الحلوة...

علاج الزكام بالأعشاب فعّال للغاية. فهذه الحالة المرضية قد تزول وتختفي من دون تناول أدوية.  نقدم لك بعض الحلول الطبيعية لعلاج الزكام بالأعشاب: الثوم يقوّي الثوم جهاز المناعة عبر زيادة إنتاج الكريات البيضاء في الدم. إنه مضادّ للبكتيريا والفيروسات. للحصول على فوائده، يُخلط مع البصل والبهارات والماء ويُشرب كلّ يوم، أو يمكن تناوله على شكل كبسولات من الصيدلية. الجنسنغ جرّب الجنسنغ لعلاج الزكام بدأ استخدامه كنبتة طبية في ثمانينيات القرن الماضي. هذا وتعترف منظمة الصحة العالمية باستخدامه لعلاج وتحفيز الجسم في حالات التعب والضعف العام. وعلى الرغم من ذلك، أثبت عدد من التجارب السريرية أنّ مزيج الجنسنغ وعشبة "ملك المر"، يعمل على تخفيف أعراض الزكام، إذا أُخِذَ هذا العلاج خلال 72 ساعة من بدء الإصابة. حضّري منقوع الجنسنغ (من 2 إلى 4 غرامات من جذر الجنسنغ في 1500مل من الماء المغلي، ويُشرب كوب إلى كوبين منه كل يوم)، أو على شكل جذور مجففة (0.5 غرام إلى 4 غرامات من مسحوق جذر الجنسنغ المجفف على جرعتين أو ثلاث جرعات). الزنجبيل   فوائد الزنجبيل لا تقف عن حدود ...

v في الحياة الميتة قد نشتري الحياة ، لكننا لا نستطيع شراء الحياة للأموات بعد موتهم