مدونة مكتبة وتكنولوجيا

هل أول ما يتبادر إلى ذهنك بعد الاستيقاظ من النوم بعد ليلة غير هادئة هو شرب فنجان قهوة، قبل تناول وجبة الفطور؟ إذا كان الأمر كذلك، فيجب عليك إعادة النظر في هذه العادة التي أظهرت دراسة حديثة أن لها تداعيات سلبية. كشفت دراسة صادرة عن مركز التغذية والتمرين والتمثيل الغذائي بجامعة باث في المملكة المتحدة أن لشرب القهوة قبل تناول وجبة الفطور تداعيات سلبية. وتوصلت الدراسة، التي نشرت على موقع "cambridge.org"، إلى أن تناول القهوة قبل وجبة الفطور بهدف رفع مستوى اليقظة والانتباه يرفع مستويات السكر في الدم، حسبما نقل موقع "بونته" الألماني. كما بحثت الدراسة في تأثير النوم المتقطع وقهوة الصباح عبر مجموعة من علامات التمثيل الغذائي المختلفة. تأثير سلبي وفيما اعتبر معدو الدراسة، أن ليلة واحدة من النوم السيء لها تأثير محدود على التمثيل الغذائي، فإن شرب القهوة كوسيلة للاستيقاظ يمكن أن يكون له تأثير سلبي على التحكم في نسبة السكر في الدم، حسبما نقلت عنهم "المجلة البريطانية للتغذية". وترجع أهمية الحفاظ على مستويات السكر في الدم ضمن نطاق آمن، للحد من مخاطر ال...

من الطبيعي أن تبرد يداك عندما تكون خارج المنزل في فصل الشتاء أو في غرفة بها مكيف هواء، ولكن عندما يتواصل هذا الشعور بالبرد دون توقف فقد يكون لذلك أسباب أخرى. في تقرير نشره موقع "ليف سترونغ" (livestrong) الأميركي، قالت الكاتبة ماري غرايس تايلور إن برودة اليدين أو أطراف الأصابع باستمرار تعني أن الدم لا يتدفق إليها كما ينبغي، وهو ما يعد علامة على وجود مشكلة صحية. يشرح الدكتور ألان تانبي، جراح الأوعية الدموية في مركز ميرسي الطبي في بالتيمور بماريلاند، أن "وجود انسداد في الشرايين يمنع الدم من الوصول إلى نقطة معينة في الجسم يمكن أن يسبب برودة في اليد. كما يؤدي التعرض للبرد إلى تشنج الأوعية الدموية أو تضيقها، مما يقلل في النهاية من تدفق الدم إلى اليدين". وقد يسبب ذلك شعورا بالألم في اليدين، لكن هناك بعض الأعراض الأخرى التي يجب الانتباه إليها لأنها قد تدلّ على وجود مشاكل أكبر من بينها: 1- متلازمة رينود (Raynaud’s Syndrome) يمكن أن تكون الأيدي الباردة أو الشاحبة أو المخدرة لدرجة مؤلمة، علامة على إصابتك بمرض رينود. وتتسبب هذه الحالة في تقلص الأوعية ...

  2666 - هذا هو عدد الأقمار الصناعية التي تدور حاليًا حول الأرض. يمكن لطيور القطرس النوم أثناء الطيران. فبينما يكون أحد أجزاء الدماغ نائمًا، يظل الجزء الآخر نشطًا ويساعد الطائر على عدم السقوط أو الاصطدام بأي حاجز. تتمتع الدلافين التي تسبح أثناء نومها بنفس القدرة اللقلق قادر على النوم أثناء الطيران.

850 كيلومترًا من أرفف الكتب في مكتبة الكونغرس الأمريكية. شاحنات تحمل قطع ضخمة من الأخشاب في مدينة نورث بيند North Bend، مقاطعة كينج، ولاية واشنطن Washington ، الولايات المتحدة الأمريكية، عام 1943. دراجة نارية من ماركة “مازدا” ، عشرينات القرن الماضي 1920s. القطار (سوبر ترين) ، ثلاثينات القرن الماضي 1930s. سار القطار على طول الطريق بين باريس-دوفيل بسرعة 113 كم/ساعة. وكانت السرعة القصوى للقطار 196 كم/ساعة.  

شحن سيارة AMC Gremlin الكهربائية. تكلفة الشحن لمدة ساعة 25 ¢ (25 سنت) . سياتل، الولايات المتحدة الأمريكية، عام  1973    مخترع معدات الأفلام والمصور كونستانتينوف، وهو شقيق مخترع كاميرات الأفلام (كونفاس Konvas) . في الصورة، يظهر بكاميرا Chronicon Sniper مع ماسورة إطلاق بندقية. الكاميرا هي تطويره المشترك مع شقيقه، والذي جمع بين السلاح الناري والكاميرا. صورة من منتصف الأربعينات 1940s.