مدونة مكتبة وتكنولوجيا

العشاء الأخير- ليوناردو دافنشيو لا تظهر هذه اللوحة في متحف، بل تغطي الجدار الخلفي لقاعة الطعام في سانتا ماريا دير في ميلانو في إيطاليا. وقد رسمها دافنشي الأكثر شهرة في أواخر القرن الخامس عشر. وتصور مشهد العشاء الأخير للمسيح مع تلاميذه.    خلق آدم- مايكل آنجلو  تقع هذه اللوحة على سقف "سيستين" في الفاتيكان روما. وهي مجرد مشهد من المشاهد التسعة المذكورة في سفر التكوين والتي تم رسمها في وسط سقف المصلى. لوحة "خلق آدم" رسمها الفنان الشهير مايكل آنجلو ما بين 1508 و1512م.    ليلة النجوم- فان جوخ هي واحدة من اللوحات الفنية الأكثر شهرة في الثقافة الحديثة. رسمها الفنان الهولندي الانطباعي الشهير فينسنت فان جوخ من خارج نافذة غرفته في المصح عام 1889، وقد رسمها في النهار نقلاً من ذاكرته عن الليلة الفائتة، تتواجد الآن في متحف "الفن الحديث" في نيويورك.  الصرخة- إدفارد مونك  وهي لوحة تعبيرية للفنان النرويجي إدفارت مونك، وتصور شخصية معذبة أمام سماء حمراء دموية، وقد رسمها عام 1839 حيث تظهر معالم خليج أوسلفورد في أوسلو جنوب شرق النرويج في الخلفية. وتش...

  لن نجد من البشر من قد أحاط  بنظام  يؤتى من خلاله بالرحمة  والحب والتعاطف والتراحم والتآخي والتكاتف  والتسامح والتسالم والترابط والتآلف بين الناس  فيندحر الشر ، ويسمو  الخير ويشيع .  إلا الإسلام  وما جاء بة سيدنا محمد صلى  محمد صلى الله علية وسلم

يعاني الكثيرون من مشاكل السمنة وارتفاع نسبة الكوليسترول الضار في الدم، ويعود ذلك إلى نوع الأطعمة الحاوية على كمية كبيرة من الدهون، ويمكن أن يؤدي إلى أمراض خطيرة في القلب. ويعتبر تغيير النظام الغذائي المتبع الحل الأمثل لهذه المشكلة، وذلك باستبدال الأطعمة الضارة الغنية بالدسم بأخرى صحية، وهذه مجموعة من هذه البدائل الصحية التي تساعد على تخفيض نسبة كوليسترول الدم دون الحاجة للأدوية، بحسب موقع بريفينشن الإلكتروني. 1- الشوفان من مزايا نبات الشوفان أنه يمنع امتصاص الكوليسترول من قبل الدم، ويمكن تناول ثلثي كوب من محلول الشوفان بشكل يومي للحفاظ على تركيز الكوليسترول عند المستويات الطبيعية، وبينت التجارب أن كل 1 غرام من الشوفان يقلل نسبة الكوليسترول الضار بنسبة 1%. 2- السلمون والأسماك الدهنية تعد أحماض أوميغا 3 الدهنية من عجائب الدنيا الصحية، فهي تساعد على الوقاية من أمراض القلب والخرف والزهايمر والعديد من الأمراض الأخرى، وأضافت دراسة حديثة فائدة أخرى لهذه الأحماض بقدرتها على تخفيض مستوى الكوليسترول الضار ورفع مستوى الكوليسترول المفيد في الدم. 3- المكسرات أظهرت دراسة نشرتها ال...

لعصير الرمان مذاق جيد ومحبب تناوله، نظرا لفوائده الصحية، ويقول الدكتور أحمد عوض أخصائى التغذية العلاجية أن ثمرة الرمان من الفواكه المهمة للإنسان، كما أنها تحتوى على مجموعة فيتامينات مثل "أ" و"ج" و"د" والمعادن والكالسيوم والحديد وألياف ومضادات أكسدة بنسبة تفوق الشاى الأخضر. وأشار الدكتور أحمد عوض إلى أن للرمان فوائد عديدة لصحة الإنسان منها: 1. الرمان يساعد على بطء نمو الخلايا السرطانية.. كما يعمل على إبطاء انتشار خلايا سرطان البروستاتا. 2. يفيد تناول المرأة الحامل لعصير الرمان فى إمداد طفلها بكميات كبيرة من الأكسيجين. 3. يساهم فى خفض نسبة ضغط دم المرتفع نظرا لاحتوائة على البوتاسيوم ومضادات الأكسدة  4. يعمل على خفض الإصابة بهشاشة العظام خاصة النساء بعد بلوغهم سن اليأس. 5. يعمل على تنقية الكبد والدم وتطهيرهما. 6. يساعد البدناء على إنقاص وزنهم نظرا لاحتوائه على نسبة كبيرة من مضادات الأكسدة، التى تساعد فى زيادة سرعة حرق الدهون وزيادة معدل التمثيل الغذائى. 7. يقلل نسبة الكولسترول فى الدم. مازال يبحثُ عن غدٍ عن لقمةٍ بيضاءَ من عرَقِ الجبينْ...

يعود اختراع الكورن فليكس إلى أواخر القرن التاسع عشر الميلادي, حينما بدأ مجموعة من السبتيين بمحاولة تصميم ونمذجة أغذية نباتية جديدة لتصبح ضمن النظام الغذائي الموصى من قبل الكهنة السبتيون. وشملت الأغذية التي قام مجموعة من الباحثين بتجربتها, الذرة التي تصنع منها الكورن فليكس والأرز والشعير والشوفان والقمح. وتم بعدها اكتشاف فوائد الكورن فليكس الصحية للجسم. وفي عام 1894, قام الدكتور "جون هيرفي كيلوج" مدير مصحة " Battle Creek Sanitarium" في ولاية ميتشجن بالولايات المتحدة الأمريكية بإدخال حبوب الكورن فليكس ضمن نظام غذائي نباتي قاسي لمرضاه, شمل أيضاً التخلي عن الخمور والتدخين والكافيين. وفي عام 1906, أصبح منتج حبوب الكورن فليكس متوافراً في الأسواق التجارية. ويتم تصنيع الكورن فليكس عن طريق الذرة المطحونة والشعر المنكه والسكر ويحتوي الكورن فليكس على الفيتامينات والمعادن المضافة. القيمة الغذائية للكورن فليكس الكورن فليكس خال من الدهونوفقاً لوزارة الزراعة الأمريكية, فإن كوب واحد من حبوب الكورن فليكس الجافة يحتوي على 100 سعر حراري, ولا يأتي أي سعر حراري منهم م...

لا حب بلا أناقة المشاعر ، شياكة التصرفات ، بساطة التعبير الحقيقة ان الحب هو الموضة الوحيدة التي لا تسقط بالتقادم.