مدونة مكتبة وتكنولوجيا

مرضت يوماً، ومات غيري .. حدثت نفسي حينها: كان مشبعاً بالحياة، وشهي كوليمة رقص! لم أعي كيف اجتزت الشفاء حينها ، وتناسيت الحياة التي غادرت من جانبي!

المعروف أن النيكوتين هو تلك المادة الكيماوية التي تجعل من الصعب التوقف عن التدخين، وهو واحد من المواد الكيماوية المسببة للإدمان، كما أنه المادة المحفزة التي يمكنها منع الخلايا العصبية والعضلية من العمل بصورة طبيعية وملائمة. وينتج نبات التبع، النيكوتين، الذي يعمل على زيادة ضربات القلب ويرفع الضغط ويمكنه أيضا أن يزيد خطر الإصابة بالجلطات والنوبات القلبية. ورغم كل قوانين وقرارات مكافحة التدخين ومنعه والتحذيرات الصحية والدراسات العلمية التي أثبتت ضرره، فإن الناس ما زالوا يدخنون، ويمضغون التبغ. على أي حال، ثمة أغذية يمكنها أن تساعد على طرد النيكوتين من الجسم، وتساعد الراغبين في التوقف عن التدخين، منها الأغذية المذكورة في التقرير. 1. البروكولي يحتوي البروكولي على مستويات عالية من فيتامينات B5 وC، وفينامينات B هي المسؤولة عن تنظيم العديد من العمليات المهمة في جسم الإنسان، ويعني نقص الفيتامينات من الجسم عدم  استجابته بشكل ملائم وفاعل، كما أن تناول فيتامين C من البروكولي يساعد الجسم على انتظام عملية الأيض ويحمي الرئتين من السموم. بالإضافة إلى ذلك يحتوي البروكولي على جين NRF2 ال...

فوائد فاكهة الكاكا للجسم لا تقاوم! فهذه الفاكهة الشتوية، التي تسمى أيضاً "الخرمى"، تحتوي على مواد مضادّة للأكسدة وعلى عدد كبيرمن الفيتامينات والمعادن.

“الملك ليّس لديه أصدقاء، فقط لديه.. أتباع و أعداء”. - The King (2019)

كم هو مؤسف أن نضطر إلى ابتكار أسباب للبقاء لأن كل ما هو حقيقي قد فشل في ذلك.