فوائد الكيوى
فوائد الكيوي تعتبرشجرة الكيوي من النباتات المتعرشة وهي سريعة النموتشبه بمواصفاتها شجرةالعنب حيث تحتاج الى دعامات وتوجيه للنمو كما هو الحال فيتربية الكرمة فوائد الكيوي للكيوي فوائد عديدة من حيث القيمة الغذائية فالثمار غنيةبالفيتامينات / س / ب /أ / كما تحتوي على البروتينات والسكريات ونسبة عالية من الالياف والاملاح المعدنية وتمتاز الثمار بخلوها من الكولسترول لذا فهي توصف لتغذيةالاطفال والعجزة ومرضى فقر الدم والذين يعانون من السمنة الزائدة واظهرت التجارب انهاتحد من مرض السرطان وتعتبر ثمرة الكيوي من اغنى الثمار بفيتامين /س/وتحتوي علىالحصة الكاملة التي يحتاجها جسم الانسان يوميا. كماتحتوي على فيتامين /أ/ و /ب/ ومحتواها يعادل اربع مرات ماتحويه ثمارالتفاح وتعطى الثمار طاقة /49/66/ حريرةفي /100/غ والعناصر المعدنيةمقدرة /ب/ ملغ في /100/غ وهي الكالسيوم والمنغنيزوالحديد والصوديوم والنحاس والزنك والكلوروالبوتاسيوم والفوسفور والكبريت مما يؤكدغنى هذه الثمار بالعناصرالمعدنية والفيتامينات وخاصة فيتامين /ث/ حيث يتواجدبنسبة اكثر من ست مرات على ...