مدونة مكتبة وتكنولوجيا

  قطعة   مجوهرات   تسمى   بيضة   فابرجي،   بيضة  Diamond Trellis  ،   والتي   صنعت   من   أجل   إلكسندرا   في   عام  1892 . وبيضة   فابرجي   هي   مصوغات   ثمينة   من   صنع   الصائغ   الروسي   بيتر   كارل   فابرجيه .  إن   أهم   البيضات   التي   صنعتها   دار   الصياغة   فابرجي   كانت   موجهة   للقيصر   الروسي   نيقولا   الثاني   ونيقولا   الثالث   والتي   كانت   تهدى   لزوجتيهما   إلكسندرا   فيدوروفنا   وماريا   فيدوروفنا       تم   رسم   هذا   الرسم   قبل   حوالي  700  عام   من   قبل   صبي   يبلغ   من   العمر   سبع   سنوات   يُدعى   أونفيم،   عاش   في   نوفغورود  ( روسيا   الحالية ).       آلة ...

  كشفت دراسة علمية حديثة، نشرت مؤخراً بموقع "هيلث داى نيوز"، أن تناول الموز يمكن أن يقلل من خطر الإصابة بالسكتات الدماغية لدى النساء، بعد انقطاع الطمث بنسبة 25%، حيث إنه من أكثر الأطعمة الغنية بالبوتاسيوم. ولتأكيد نتائج الدراسة، حلل الباحثون بيانات 90137 من النساء بعد سن اليأس، كانت تتراوح أعمارهن ما بين 50 و 79، واستمرت فترة الدراسة لمدة 11 عاما، ودقق الباحثون النظر فى مقدار البوتاسيوم الذى قمن باستهلاكه، وإذا ما أصبن بالجلطات أو توفين أثناء الدراسة. ووجد الباحثون أن النساء اللاتى تناولن معظم الأطعمة التى تحتوى البوتاسيوم، كُن أقل عرضة للمعاناة السكتة الدماغية بشكل عام بنسبة 12%، ووجد الباحثون أيضاً تناول هذه الأطعمة ساهم فى خفض ضغط الدم المرتفع بنسبة 27%، وكما انخفضت فرص حدوث الوفاة المبكرة لهم بنسبة 10%. وأشارت المشرفة الرئيسية على الدراسة سيلفيا سمولر، من كلية ألبرت أينشتاين للطب فى نيويورك، أن النتائج تشير إلى أن النساء بحاجة إلى تناول المزيد من الأطعمة الغنية بالبوتاسيوم، مضيفة أنه البوتاسيوم لا يتوفر بنسب عالية فى الوجبات السريعة، وبعض الأطعمة التى تحتوى على البوتاسيوم...

خل التفاح .. كوكتيل العناية للبشرة والجسم والشعر وإنقاص الوزن الثلاثاء، 06 يوليه 2021   خل التفاح لخل التفاح الكثير من الفوائد عند استخدامه بالطريقة الصحيحة، فهو أحد المكونات التي يمكن أن تساعد بشكل كبير في العناية بالبشرة والشعر والجسم وإنقاص الوزن والتخلص من السموم، يحتوي خل التفاح على كوكتيل مغذٍ من الماغنسيوم والحديد والفوسفور والأحماض الأمينية ومضادات الأكسدة وثلاث سعرات حرارية فقط لكل ملعقة طعام، وجدت الأبحاث أن خل التفاح يمكن أن يكون مفيدا في إنقاص الوزن لدى بعض الأشخاص ، كما إنه رائع للبشرة المعرضة لحب الشباب، ويزيل الزيت الزائد ويفتح المسام المسدودة ويعيد مستوى الأس الهيدروجيني المناسب للبشرة. وبحسب ما نشره موقع "  timesnownews "، سنوضح لك كيف يمكنك إضافة هذا المكون إلى منتجات العناية بالبشرة والجسم والعناية بالشعر، ومع ذلك ، قم دائمًا بإجراء اختبار رقعة أولاً للتحقق من الحساسية. 6 طرق لاستخدام خل التفاح:   للتونر: في الروتين الأساسي للعناية بالبشرة، كل ما عليك فعله هو تخفيف ملعقة كبيرة من خل التفاح في كوب من الماء، اخلطي القليل من عصير الليمون وضعي هذا المز...

  الفوائد الصحية لعصير الطماطم.. منها إنقاص الوزن وتقوية جهاز المناعة الثلاثاء، 06 يوليه 2021  عصير الطماطم عصير الطماطم يعتبر من أفضل المشروبات لمتبعى الحميات، فهو يحتوي على العديد من المركبات النشطة مثل حمض أميني طبيعي يعمل كناقلات عصبية للدماغ، وفيما يلي بعض الفوائد الصحية  لعصير الطماطمم، وفقا لما نشر من موقع boldsky. يخفض الكوليسترول يساعد على خفض مستويات الكوليسترول المرتفعة في الجسم، التي قد تؤدي إلى الإصابة بتصلب الشرايين والسكتة الدماغية، وقد يساعد استهلاك عصير الطماطم في تنظيم التمثيل الغذائي للدهون. عصير الطماطم يعالج مرض السكري  قد يساعد في تحسين حساسية الأنسولين لدى مرضى السكر، يساعد أيضا على تقليل الالتهاب ويزيد من إنتاج الهرمونات، التي قد تكون مستوياتها المنخفضة هي السبب الرئيسي لتحفيز مرض السكري الناجم عن السمنة. عصير الطماطم يساعد في إنقاص الوزن وفقا لدراسة، يمكن أن يساعد عصير الطماطم في تقليل السيتوكينات الالتهابية، التي يرتبط تركيزها العالي بالسمنة أو زيادة وزن الجسم وكتلة الدهون وكتلة العضلات، كما أن العصير منخفض السعرات الحرارية ويساعد على ا...

  أوقن بمقولة«المرء قليل بنفسه كثير بإخوانه» فالمرء وإن سعى بين الناس مواسيًا فإنه معرّض للحظات يحتاج فيها إلى من يصبّره ويبصّره بثقوب النور التي قد تغيب عن ناظريه مع حلكة الحزن، وكل واعظٍ ليس بمنأى عن الحاجة للتذكرة في كل حين؛ فرحلة العيش تلين بمبدأ:{وتواصوا بالحقّ وتواصوا بالصبر} أوقن بمقولة«المرء قليل بنفسه كثير بإخوانه» فالمرء وإن سعى بين الناس مواسيًا فإنه معرّض للحظات يحتاج فيها إلى من يصبّره ويبصّره بثقوب النور التي قد تغيب عن ناظريه مع حلكة الحزن، وكل واعظٍ ليس بمنأى عن الحاجة للتذكرة في كل حين؛ فرحلة العيش تلين بمبدأ:{وتواصوا بالحقّ وتواصوا بالصبر}