مدونة مكتبة وتكنولوجيا

توصلت دراسة جديدة نشرت في المجلة العلمية (Journal of Dental Research) إلى وجود مركب في العنب   قادر على تقوية الأسنان وحمايتها من الإصابة بالتسوس وأفاد الباحثون أن مثل هذه النتائج ستساعد عدد كبير من الأشخاص وتقوي أسنانهم وتعزز صحتها وبالتالي عدم فقدانها بوقت مبكر من الحياة. ولطالما ارتبط هذا المركب الموجود في العنب بفوائد عديدة تعود على صحة الإنسان، ومن أهمها تعزيز تدفق الدم وتحسين عمل القلب في الجسم. ووجد الباحثون في الدراسة الحالية أن هذا المركب استطاع التقليل من فرص قلع الأسنان عن طريق زيادة عمر الحشوات والتي تتراوح ما بين 5- 7 سنوات في الوضع الطبيعي، فهذا المركب يعمل على تقوية العاج بشكل أساسي.   هذه النتيجة تعني أنه في حال تضرر الأسنان، سوف يتمكن أطباء الأسنان من استخدام بواقي السن وجعل تماسكها أقوى مع المادة المستخدمة في الحشوات، وبالتالي التقليل من خطر الإصابة بتسوس الأسنان. وأشار الباحثون أنه في حال وجود مشاكل في حشوات الأسنان، يرتفع خطر الإصابة بالتسوس، الأمر الذي حثهم على البحث عن بديل وعلاج اخر لهذه المشكلة. تجدر الإشارة إلى وجود علاجات عديدة متوفرة في الوقت ال...

نحن نعرف كل شيء عن الموز ، هي ثمار كبيرة مع فوائد صحية مذهلة .   ولكن هل سمعت عن زيت الموز؟   إن لم يكن ، حان الوقت لتحصل على معرفة بعض المعلومات الهامة عن زيت الموز ، لأن الفوائد التي يقدمها هذا الزيت مدهشة جدا ، زيت الموز صنع اساسا ضمن المرطبات المختلفة ، والكريمات ، وأقنعة الشعر والروائح ، تتم معالجتة بشكل مثالي في المصانع   فوائد زيت الموز للبشرة :     – زيت الموز هو نعمة للبشرة الجافة وغير المستقرة ، انه يغذي بعمق الجلد الجاف من خلال استعادة مستوى PH الطبيعي للبشرة ، ويصلح أيضا تشقق الجلد ويرطب طبقات الجلد العميقة جدا – يوفر زيت الموز الحماية من أشعة الشمس على الجلد كذلك ، انه درع للجلد ضد البلادة ، والجفاف والسواد بسبب التعرض لأشعة الشمس ، ويمكنه أيضا عكس آثار ضرر الشمس إلى جانب منعها من الحدوث – زيت الموز هو علاج مضاد للشيخوخة مذهل ضد الشيخوخة المبكرة للجلد ، أنه يقلل من ظهور الخطوط والتجاعيد على الوجه ، فإنه يشد خلايا وأنسجة الجلد من خلال التسبب في تشكيل ألياف الكولاجين في الجلد ، وهذا يضمن أن الجلد يصبح أصغر سنا واشعاعا ونضر مرة أخرى – زيت الموز يجعل ال...

9 فوائد لمشروب الليمون على مائدة الإفطار فى رمضان  عصير ليمون اضف تعليقاً واقرأ تعليقات القراء ساعات تفصلنا عن أول أيام شهر رمضان، وأول إفطار رمضاني، وتصبح كثير من المشروبات والأطعمة مفيدة وصحية أثناء الشهر الفضيل، ويجب عليك الإهتمام باختيار هذه الأنواع للاستفادة من فوائد الصيام والحفاظ على صحة معدتك وهضمك خلاله.   وفقا لتقرير نشر في موقع vogue india  فإن مشروب الماء بالليمون أحد أهم أنواع المشروبات التي يمكن أن تصبح رئيسية على مائدة الإفطار، لأن تناوله على الريق وقبل تناول الطعام يمكن أن يساعد وبشدة على الاستفاده من فوائده ومن بينها:       احتواءه على مضادات الأكسدة الصحية التي تساعد على تعزيز صحة الجسم وحمايته من الالتهابات والشعور بالانتعاش           يرطب الجسم ترطيبا عميقا لأنه يؤخذ على معدة شبه فارغه،  كما أنه يعزز الترطيب الليلي الذي يحتاجه الجسم أثناء ليالي رمضان           يعزز من جهاز المناعة ويقوي دفاعات الجسم ضد المرض نظرا لاحتوائه على نسبة عالية من فيتامين سي المعزز ل...

  يواجه مريض السكري تحديا في السيطرة على مستويات السكر في الدم، ومن هنا فإن بعض الأطعمة قد تكون أفضل له مقارنة مع غيرها. ونناقش في هذا التقرير مجموعة من الأغذية الشعبية في عالمنا العربي ومدى ملاءمتها للمريض السكري. وسنتحدث هنا عن العدس والفول  والحمص والفلافل المحضرة من الحمص والطعمية المحضرة من الفول. والسكري هو مرض مزمن يحدث فيه ارتفاع في غلوكوز الدم، وذلك نتيجة نقص إفراز هرمون الإنسولين وعندها يسمى السكري من النوع الأول، أو نتيجة زيادة مقاومة الخلايا لهرمون الإنسولين وعندها يسمى السكري من النوع الثاني. المؤشر الغلايسيمي إعلان العدس: 44 الحمص الحب: 28 الحمص المطحون مع الطحينة: 25 الفول الحب: 40 الفول المدمس: 30 الفلافل المحضرة من الحمص: 65 الطعمية المحضرة من الفول: 40 الحمص المطحون مع الطحينة   ويعد السكري من النوع الثاني أكثر شيوعا، وهو يصيب البالغين الذين يعانون من زيادة الوزن وقلة الحركة، في حين يصيب السكري من النوع الأول اليافعين، ويحدث نتيجة مهاجمة جهاز المناعة لخلايا بيتا في البنكرياس التي تنتج هرمون الإنسولين وتدميرها. وتنتمي الأكلات الخمس الت...