مدونة مكتبة وتكنولوجيا

"إن أشد عثرات الإنسان إنتكاساً، وأشدها وجعاً، تلك التي تأتِ من جهة قلبه، حيث ينعدم فيها حيز إقامة جذع ثقته بنفسه، وتعمى فيها طمأنينيته."

الشاي يحمي من الموت المبكر بينت نتائج دراسات أجراها علماء فرنسيون، أن تناول الشاي يخفض من احتمال الموت المبكر، لأسباب غير مرتبطة بأمراض القلب والأوعية الدموية بنسبة تصل الى 25 بالمائة. ويؤكد الخبراء، على أن الشاي أفضل من القهوة. وذلك لاحتوائه على مادة فلافونويد ومضادات الأكسدة المفيدة للقلب. وشارك في هذه الاختبارات 131 آلف شخص تتراوح أعمارهم مابين  18 – 95 سنة، كانوا يراجعون مركز باريس الطبي للوقاية الصحية خلال الفترة من يناير/كانون الثاني 2001 ولغاية ديسمبر/كانون الأول 2008، وقد شخّص لديهم جميعا مستوى منخفض لاحتمال إصابتهم بأمراض القلب والأوعية الدموية. وقد سجلت خلال فترة الدراسة وفاة 95 منهم بسبب أمراض القلب والأوعية الدموية و632 وفاة لأسباب أخرى. سجل العلماء كمية القهوة والشاي التي تناولها المشاركون في الدراسة، فتبين ان احتمال الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية بين متناولي القهوة كان أكبر، خاصة إذا رافقه التدخين. كما اتضح للعلماء أن الذين لم يتناولوا أيا من المشروبين كانوا أكثر نشاطا من الناحية البدنية. وأن الشاي يؤثر بصورة ملحوظة في ضغط الدم، ويخفض من احتما...

كشفت دراسة علمية حديثة ان البروتينات تساعد بشكل كبير في التئام الجروح لدي مرضى السكري . وتمكن الباحثون من التوصل إلى فاعليه اثنين من المكملات الغذائية في العناية بقدم مرضى السكري وتقليل فرص اصابتها بالتقرحات وزياده معدل التئام الجروح الموجوده بها، وكما أكد الباحثون قدرة تلك المواد على تقليل فرص خضوع المرضى لعمليات بتر الساق، والتي تعد قرح القدم مسئولة عن 80% من فرص حدوثها. واشار الباحثون إلى أن هذه المواد تعرف باسم الارجينين ، والبرولين ، وهما اثنين من الأحماض الأمينية الشائعة، والمشتقة من البروتينات. أكد الباحثون أن التجارب التي اجريت على الفئران اثبتت فاعليه هذه المواد في تكوين اوعية دموية جديدة بالقدم السكرية، والتي تعتبر ضرورية جداً للتخلص من القرح والتئام الجروح بقدم المريض، حيث توفر الأوعية الدموية الجديده الغذاء والاكسجين الضروريين لنمو الأنسجة الجديدة. واضاف الباحثون أن احماض الارجينين والبرولين ساهمت ايضا في تقليل فرص تكوين عوامل الالتهابات والسيتوكين، بما يوفر بيئه ممتازة لالتئام الجروح . واوصت الدراسة بحصول مرضي السكر على المكملات الغذائية من الارجينين والب...

التفاح يكافح أمراض القلب والسرطان والسكتات الدماغية   المثل القديم الذي يقول أن تفاحة يوميا تبقيك بعيدا عن الطبيب يبرهن على أنه صحيحا، فإذا كان هناك أي شيء يمكنك القيام به للبقاء بصحة جيدة فهو أن تأكل اثنين على الأقل من التفاح يوميا، وهذا وفقا لعدد كبير من الأبحاث العلمية الجديدة، وهذه الأبحاث قامت بوضع التفاح في الجزء العلوي من شجرة الحياة الصحية . التفاح يكافح أمراض القلب والسرطان والسكتات الدماغية التفاح يحتوي على الكثير من المكونات المفيدة التي سوف تحميك من الإصابة بمجموعة كبيرة من الأمراض التي تهدد الحياة مثل السرطان أو السكتات الدماغية، أو أمراض القلب، حيث كشفت أحدث البحوث الرائدة في أمريكا أن شرب عصير التفاح، أو تناول التفاح يمكن أن يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب . التجارب والأبحاث الحديثة شملت التجارب السريرية شرب البالغين الأصحاء حوالي 12 أونصة يوميا من عصير التفاح، أو تناول اثنين منه كثمرة، وقد أثبتت التجارب أن الوقت الذي يستغرقه الكولسترول في الجسم لكي يصل إلى مرحلة الأكسدة، أو التفكك يزيد بنسبة تصل إلى 20 في المائة بعد ستة أسابيع فقط من...