مدونة مكتبة وتكنولوجيا

فوائد الليمون الأسود المطحون     الليمون الأسود المطحون، أو الليمون المجفف، أو ما يُعرف بين الناس بـ"اللومي"، منذ زمن قديم وأجدادنا يستخدمونه في الكثير من الوصفات الشهية، وليس فقط لما يضيفه على الطعام من مذاق طيب، بل وأيضاً لفوائده الصحية الكبيرة، وتالياً، نتعرف معكم أبرز الفوائد الصحية الكثيرة لليمون الأسود   فوائد الليمون الأسود الصحية من أبرز الفوائد الصحية لليمون الأسود أو اللومي، وأشهرها أنه يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب، وذلك لأنه يحتوي على العديد من العناصر الغذائية اللازمة لتعزيز صحة القلب، من بينها البوتاسيوم، الذي أثبت الخبراء والأطباء تأثيره الكبير على عضلة القلب وعملها، حيث أنه يساعد على زيادة قوتها وتنظيم ضخ الدم منها إلى باقي الجسم. بالإضافة إلى أنه يساهم في تقليل مستوى ضغط الدم والكوليسترول المرتفع. لذلك، فإن البوتاسيوم الذي يحتوي عليه الليمون الأسود، يعمل على وقاية القلب من مخاطر الإصابة بالأمراض المختلفة. كما أن الليمون الأسود، يُعرف بأنه فاتح للشهية، ويعمل على تعزيز صحة الجهاز الهضمي، حيث يساعد على تنظيف الأمعاء والمعدة من المواد المُضرة، ناهيك إ...

 ر