مدونة مكتبة وتكنولوجيا

يامن خلقني إنسانا ولكنه قضى على أن أقطع الحياة كلها أتعلم كيف  أكون إنسانا ، كالبذرة : تقضي عمرها في إخراج شجرتها ونموها حتى  إذا كملت الشجرة قطعت لأغراض أخرى غير التي من أجلها نبتت

هي حالة عصبية مزمنة تتميز بالصداع الشديد الذي يؤثر على جانب واحد من الرأس ، و الاضطرابات البصرية و الغثيان و أحيانا القيء . و عادة ما يحدث الصداع النصفي نتيجة لسبب وراثي ، أو لبعض المحفزات مثل التعرض المفاجيء للضوء الشديد ، أو التوتر و الضغط العصبي ، أو نتيجة لزيادة المجهود البدني أو تناول بعض الأطعمة مثل المثلجات ، أو نتيجة لتغيير هرمونات المرأة قبل الدورة الشهرية . فيتامين B2 أو الريبوفلافين و معدن الماغنسيوم ، من المواد الغذائية الآمنة و الفعالة ، و التي قد تساعد على منع الصداع النصفي ، استنادا إلى العديد من الدراسات البحثية . إذا كنت تفكر في تناول هذه المكملات لحالتك ، يجب عليك أولا التحدث مع مقدم الرعاية الصحية . الريبوفلافين : في فبراير 2011 نشرت المجلة الطبية ” Current Treatment Options in Neurologyy ” مقالة من قبل فريق البحث من كلية طب سانت لويس ، الولايات المتحدة ، و التي أشارت إلى وجود العديد من العلاجات الطبيعية الفعالة للسيطرة على الصداع النصفي . و من بين هذه العلاجات الطبيعية المختلفة ، تم العثور على فاعلية الريبوفلافين في بعض الدراسات البحثية ، و الذي يمكن استخدامه...

فوائد البرتقال :   1- يصفي الدم ويقتل الدود وعصيره نافع. 2- عصير البرتقال يزيل الحمى ويقضي عليه ويساعد على هبوط درجة الحرارة نتيجة الحمى. 3- يطرد البلغم ومفيد لتنظيف البلعوم والحنجرة. 4- مدرر ومنظف للكلية والمثانة. 5- ملين ويزيل فضلات المعدة والأمعاء وينظفها. 6- البرتقال يساعد على إلتئام الجروح وشفاء الأمراض الجلدية ونافع لإرتفاع ضغط الدم. 7- يقوي المعدة ويقوي الأسنان ويزيل بعض أمراض اللثة في الفم ويفتت الحصى ويذيبها ويطرد الرمل من الجسم. 8- البرتقال وعصيره مقوي ومشهي خصوصا للذين يشتكون من فقر الدم. 9- يقوي الأعصاب والقلب ومنوم ومهدئ ومريح للدماغ. 10- البرتقال يقوي العظام والأظافر والشعر والأسنان ويقلل من نسبة الدهون(الكولسترول). 11- ينظم عملية الجهاز التنفسي للأسنان. 12- مضاد ضد السعال والأنفلونزا. 13- البرتقال يساعد على طرد الغازات. 14- البرتقال ينظم عمل العضلات والعروق يزيد الكالسيوم. 15- ضد الأمراض التناسلية ومرض السفلس وبعض الأمراض الزهرية. 16- نافع للأمراض الجلدية والجرب. 17- نافع لأورام الرحم والمبيض والمجاري البولية والبروستات....