مدونة مكتبة وتكنولوجيا

  فوائد الثوم للرجل ٦ أسباب لتتناول فص ثوم يومياً   هل تعلم أن هناك العديد من فوائد الثوم للرجال المفيدة  . نعلم أن الثوم يعطي رائحة جيدة للأكل عموماً . فهو وسيلة أمنة و غير مكلفة و تساعدك في تناول الطعام بشكل جيد . و من المعروف منذ ألاف السنين أن أكل الثوم له العديد من الفوائد  و هنا نعرض فوائد الثوم للرجال .  و لكي تحصل علي علاقة حميمية جيدة تأكد من أن شريك حياتك يتناول الثوم بشكل جيد . حيث يعد الثوم منذ وقت طويل كمنشط جنسي . يحسن الثوم من الدورة الدموية و تحسين الوظاائف الجنسية . فوائد الثوم للرجل فقط بمجرد سلق الثوم يساعدك في قضاء ليلة رومانسية .   تعرف على فوائد الثوم للرجل  ١- الثوم جيد لصحة القلب : فهو ليس فقط جيد للحياة العاطفية . بالإضافة إلي ذلك فهو جيد لصحة القلب أيضاً . في الحقيقة ، الثوم يحارب أمراض القلب و إنخفاض ضغط الدم و جلطات الدم و تقليل الكوليسترول الضار و هذه لسيت الفائدة الوحيدة التي يقدمها الثوم للرجال . حيث تعمل المركبات الموجودة في الثوم علي التخلص من الجزئيات الغير مستقرة و مقاومة الجذور الحرة و التي تتشكل أثناء الهضم أو التعر...

  رعصير الخضراوات لعلاج أعراض مرض  نجح زوجان بريطانيان يقيمان فى أسبانيا فى أعداد عصير خضراوات يمكنه تقليل أعراض مرض السكرالنوع الثانى فى غضون أيام قليلة ..    وأوضح "أندرو"و"كارول"الذين يديران منتجع للاستشفاء فى أسبانيا أن عصير الخضراوات يمتلك من الخواص والمركبات الطبيعية التى تعمل على التغلب على الأعراض السلبية الناجمة عن ارتفاع مستوى السكر فى الدم.  كما هو الحال بين مرضى السكر النوع الثانى، حيث يقوم بتنقية وتنظيف الدم من السكر مع مراعاة تناول كميات كبيرة من السكر، بالإضافة إلى ممارسة الرياضة بمعدلات متوسطة.  كان الزوجان يعانيان من زيادة فى والوزن واعتلال فى الصحة، وذلك عندما سعيا للإيجاد وسيلة طبيعية لتحسين وظائف الجسم لديهم ورفع معدل الطاقة لديهم إلى جانب إتباع نظام غذائى معتدل ومتوازن لمراقبة تأثيره على صحة الجسم.  وقد عمد الزوجان على تناول عصير الخضراوات فى الصباح يوميا مما ساعد بصورة كبيرة فى خفض معدلاته فى الدم .

قرح البرد هي بثور الحمراء التي تظهر أسفل الفم و الشفتين و الأنف  ،  و تحدث بسبب فيروس(HSV – 1  و يمكن أن تنتشر من شخص لأخر عند الإتصال الوثيق بينهم  ولا يوجد علاج طبيعي لهذه القرح  لأنها يمكن أن تعود مرة أخري بسب الإجهاد أو ضعف الجهاز المناعي . و يمكن أن تلتئم قرح البرد في غضون إسبوعين من خلال القيام ببعض العلاجات الطبيعية . علاج قرح البرد أعراض قرح البرد : المذكور أدناه الأعراض التي يمكن أن تلاحظها بإنتظام عند الأفراد الذين يعانوا من قرح البرد : الحمي . العدوي . نزلات البرد و الإنفلونزا . التعب. الدورة الشهرية . تغيرات في الجهاز المناعي . الإحساس بحكة في القرح الباردة . البثور . إلتهاب الحلق . صداع . طرق منزلية تساعدك في علاج قرح البرد : أكياس الشاي : يحتوي الشاي علي العناصر الغذائية و مضادات الأكسدة و التي تعمل علي تهدئة القرح البرد  و زيادة سرعة الشفاء منها .طريقة إستخدام أكياس الشاي في علاج قرح البرد : – تحضير أكياس الشاي ، نقعها في الماء الساخن لبضع دقائق ، تركها حتي تبرد ، ثم تطبيق أكياس الشاي الرطب علي القرحة لمدة 5 – 10 دقائق . يجب تكرار هذه...

ظهرت دراسة حديثة أن في الطماطم الخضراء مركَّباً طبيعياً يُحفِّز العضلات على النمو ويعزز من قوتها وقدرتها على التحمل، ويحول دون ضمورها. ونقلت مجلة "الكيمياء الحيوية" الأميركية عن الدكتور كريستوفر آدمز من جامعة أياوا قوله إن ضعف العضلات الناجم عن الشيخوخة والتعرض لإصابات والإصابة بالسرطان وأزمات القلب، يجعل من الناس أكثر ضعفاً وتعباً، ويحول دون القيام بنشاط جسدي كما يعرضهم للسقوط والمعاناة من الكسور. وأشار إلى أن دراسة أعدها مع زملاء له بيَّنت أن مركب التوماتيدين -الموجود في الطماطم الخضراء- يعزز نمو وقوة العضلات، كما أن فوائده لا تقتصر على ذلك بل هو يحول دون ضعف العضلات وتلفها جراء الأمراض والإصابات والشيخوخة. وأوضح آدمز أن الدراسة أجريت على فئران حيث تبين أن تناولها هذا المركب ساهم في نمو عضلاتها وزيادة قوتها بحيث باتت قادرة على ممارسة الرياضة بوتيرة أكبر، من دون اكتساب أي وزن إضافي. وإذ لفت إلى أن تناول الطماطم الخضراء باعتدال لا يضر، أشار إلى أنه لا بد من إجراء المزيد من البحوث لتحديد إن كان تأثير مركب التوماتيدين -الموجود فيها- على البشر مشابه لتأثيره على الفئران. وأفادت د...