مدونة مكتبة وتكنولوجيا

الشمر أحد الأعشاب الغنية جدا بالعديد من المركبات الهامة مثل فيتامين ج و الفولات (فيتامين ب9) وفيتامين ب3 و فيتامين ب5. وهو غني بالماغنيسيوم والبوتاسيوم والفوسفور والنحاس والكالسيوم والحديد. وكذلك مضادات الأكسدة مثل الكريسيتين والروتين. فوائد الشمر للجسم فوائد الشمر للتنحيف, فوائد الشمر للتخسيس الشمر من الممكن أن يكون مفيدا للتخسيس حيث يحتوي على الألياف التي تعطي الشعور بالشبع. وأيضاً اضافة زيت بذور الشمر على الطعام يساعد في حرق الدهون كما أظهرت العديد من الدراسات. فوائد الشمر للاطفال الشمر يساعد في تحسين المغص عند الاطفال وعلاح مشاكل الجهاز الهمضي من خلال تعزيز عملية الهضم. فوائد الشمر للقولون, فوائد الشمر للغازات يستخدم الشمر كطارد طبيعي للغازات ويعمل أيضاً على علاج تقلصات المعدة والبطن من خلال مضغ بذور الشمر أو شرب شاي الشمر. فوائد الشمر للجنس يساعد الشمر في زيادة الرغبة الجنسية عند المرأة من خلال المركبات الكيميائية التي تعمل على زيادة الدافع الجنسي وتنشيط هرمون الاستروجين. فوائد الشمر للشعر استخدام شاي الشمر يعمل على علاج مشاكل الشعر م...

مطعم بشكل طبق طائر معلق هذا المطعم له شكل طبق فضائي طائر ضخم معلق تحت قمة قوس جسر زيفوبسني في شمال غرب موسكو في روسيا بدلا من يمتد هذا الجسر ما بين ضفتي نهر موسكو، كما هي بقية الجسور، فإنه يمتد مع إتجاه النهر على شكل حرف S معلق بكوابل حديدية مشكلا امتدادا لطريق كراسنو برنينسكي

كمبنسكي سيشل منتجع الأحلام يقع هذا المنتجع في حي باي لازاري الجنوبي المُترف، في جزيرة “ماهي”، وهو يبعد 30 دقيقة فقط بالسيارة من مطار سيشل الدولي هذا المنتجع يتمتع بالمناظر الخلابة الساحرة يتميز شاطئها وبحرها بمختلف أشكال الحياة البحرية الجميلة . “ ادعوا : “ اللهم هيئ لنا من أمرنا رشدا ”. الرُّشد في اتخاذ القرار مردُّه إلى الله لا إلى العبد . فهلاك العبد في اتكاله على نفسه لا على ربه ! ”

▼ ▼ ▼