المشاركات

عرض المشاركات من نوفمبر 3, 2019

Jonas Salkلقاح شلل الاطفال

صورة
جوناس سولك Jonas Salk طبيب اميركي وعالم وباحث قام بتطوير التجربة الناجحة الأولى للقاح (شلل الأطفال) . وخلال حياته، كان يعمل في نيويورك وميشيغان وكاليفورنيا وبيتسبرغ في وقت لاحق من حياته الوظيفية، وكرس جوناس سولك Jonas Salk الكثير من الجهود نحو تطوير لقاح مضاد للايدز. الوفاة: 23 يونيو 1995، لاهويا، كاليفورنيا، الولايات المتحدة مجال الشهرة: أول تجربة ناجحة للقاح شلل الأطفال vaccine polio First

الفاكهة تقي من الإصابة بالسمنة المُفرطة الفاكهة تضبط الوزن وتحرق الدهون

صورة
كشفت دراسة حديثة أن التوت والعنب وغيرهما من الفواكه تعمل على تحويل الدهون البيضاء الزائدة إلى دهون "بنية" تساعد في حرق السعرات الحرارية، وتقدم  استراتيجيات جديدة للوقاية والعلاج من السمنة. وفى دراسة أجرتها جامعة "واشنطن"، تم تغذية الفئران حمية عالية الدهون، حيث وجد أن الفئران، التي تلقت كميات وفيرة من "ريسفيراترول" ما يعادل 12 أوقية من الفاكهة يوميًا اكتسبت دهونًا ووزنًا أقل بنسبة 40%، مقارنة بالفئران التي لم تتناول  هذا المركب الطبيعي المضاد للأكسدة الموجودة في معظم الفواكه. فقد أظهر الباحثون أن الفئران التي تغذت باتباع نظام غذائي يحتوى على 0,1 فى المائة من مركب "الريسفيراترول"، كانت قادرة على تغيير الدهون البيضاء الزائدة بها إلى بنية نشطة تعمل على حرق الدهون الزائدة. وأضاف الباحثون، في معرض نتائج أبحاثهم المنشورة في العدد الأخير من الدورية الدولية للسمنة، أن مركب "الريسفيراترول" الموجود في الفواكهة، يعمل على زيادة التعبير الجيني الذى يعزز أكسدة الدهون الغذائية مما يحول دون حدوث زيادة فى الوزن، مشيراً إلى ...

فقدان الوزن بالماء الساخن

تنتشر العديد من الأقاويل حول شرب الماء الساخن، وأن شربه يوميًا يؤدي إلى التسريع بفقدان الوزن بشكل ملحوظ، ولكن هل هذه المقولة صحيحة؟ وهل لها أساس علمي؟ نعرض عليكم حقيقة علاقة الماء الساخن بفقدان الوزن. يُعتَبر الماء واحدًا من أكثر العناصر الطبيعية التي تساعد على ترطيب الجسم، وخصوصًا عند استهلاك ما يكفي من أي شكل من أشكال الماء؛وذلك لأن أي خلية موجودة في الجسم بحاجة إلى الماء لامتصاص العناصر الغذائية وإخراج الفضلات. ويجب على الفرد تناول ما لا يقل عن ثمانية أكواب ماء في اليوم؛ للحفاظ على ترطيب الجسم. ويساعد الماء، الكليتين في طرد الفضلات والسموم، وهو لازم لجميع العمليات الكيميائية والتمثيل الغذائي للجسم. أما فيما يخص علاقة الماء الساخن بفقدان الوزن: فبالفعل يؤثر استهلاك الماء الساخن بالإيجاب في تقليل الوزن، حيث أظهرت دراسة نُشِرَت في مجلة التغذية الأمريكية عدد 2008، لاحظ فيها الباحثون بأن هناك مجموعة من الأفراد الكبار في السن يعانون من زيادة الوزن والسمنة. وتم إجراء الدراسة عليهم بتناول كوب من الماء الدافئ قبل تناول وجبة الإفطار، وأظهرت النتائج بأن الماء الدافئ ساع...

منوعات

صورة
والحقيقة الغائبة انهم لن يفتقدوك الا حينما يصبح وجودك ذكرى حينها فقط ربما يشعرون