المشاركات

عرض المشاركات من نوفمبر 5, 2019

ليبتون الشاى الشهير توماس ليبتون اول من صنع شاى ليبتون

صورة
من منا لايشرب الشاي أو من منا لا يعرف شاي ليبتون و لكن هل تعرف من هو ليبتون بالاساس ؟ السير توماس ليبتون رجل اسكتلندي عصامي , بدأ توماس ليبتون في إعداد الشاي للركاب على متن السفن . فقد ذهب ليبتون إلى الولايات المتحدة الأمريكية للبحث عن عمل ، و بعد خمس سنوات عاد إلى بريطانيا مرة أخرى ، و قد فتح أول محل له في غلاسكو ، و هذا العمل جعله ناجح و بعدها أفتتح سلسلة من المحلات في جميع أنحاء بريطانيا ، و بينما ليبتون كان يعمر إمبراطوريته ، بدأت أسعار الشاي تنخفض ، دخل سوق الشاي ، و بدأ ببيع الشاي بأسعار زهيدة للعمال الفقراء ، و بعدها حاول أن يزيد من جودة الشاي الذي لديه ، فصنع   شاي ليبتون الذي موجود حتى الآن . الملك أدوارد السابع و الملك جورج الخامس استمتعا بصحبته ، و بين عامي 1899 و 1930 ، فاز بكأس أمريكا لليخوت خمس مرات في يخوته شامروك و شامروك الخامس ، و بسبب مشاركته في هذا السباق إشتهر الشاي الذي لديه في الولايات ال...

الخبز الاسود مصدر هام العناصر الغذائية المهمة

الخبز الاسمر مصدر للعديد من العناصر الغذائية المهمة: المواد الغذائية الموجودة في الخبز الاسمر كونه مصنوع من الحبوب الكاملة تشمل الاحماض الدهنية الاساسية وفيتاميناتB،  وحمض الفوليك  ، وفيتامين E، والزنك والمغنيزيوم. كما يحتوي الخبز الاسمر ايضا على  الالياف الغذائية.  - فوائد الخبز الاسمر في السيطرة على الوزن السليم والحفاظ عليه: وذلك لا يعود الى  المعلومة  الخاطئة الشائعة عن ان الخبز الاسمر يحتوي على سعرات اقل بل بالعكس فالحصص من الخبز الاسمر او الابيض متساوية الا انه يحتوي على الالياف الغذائية التي يتم هضمها بسرعة اقل من غيرها مما يساعد في المحافظة على الشعور بالشبع وامتلاء المعدة وعلى مستويات من الطاقة لفترة زمنية اطول.  - فوائد الخبز الاسمر في السيطرة على مستويات السكر في الدم: كما قلنا عن فوائد الخبز الاسمر، فهوغني بمواد مغذية والياف غذائية تؤدي الى ارتفاع بطيء نسبيا في مستوى السكر في الدم وتحرير القليل من الانسولين.  - الوقاية من الامساك وتسهيل حركة الامعاء وتنظيم عملية الهضم: حيث تؤدي الالياف، مع...

طبيعة ولكن خلابة

صورة