مدونة مكتبة وتكنولوجيا

الخيال.. هو ليل الحياة الجميل هو حصننا وملاذنا من قسوة النهار الطويل! إن عالم “الواقع” لا يكفى وحده لحياة البشر إنه أضيق من أن يتسع لحياة إنسانية كاملة

الخيال.. هو ليل الحياة الجميل هو حصننا وملاذنا من قسوة النهار الطويل! إن عالم “الواقع” لا يكفى وحده لحياة البشر إنه أضيق من أن يتسع لحياة إنسانية كاملة

عصائر تساعد على ضبط ضغط الدم يتعين على مرضى ارتفاع ضغط الدم تناول الأدوية والعقاقير لإبقائه تحت السيطرة، لكن في بعض الأحيان يكون من الصعب على هذه الأدوية التحكم فيه. لذا فمن الضروري أن يتبع مرضى ضغط الدم المرتفع نمط حياة صحي، ويحرصون على تناول الأطعمة التي تساعد على إبقاء الضغط منخفضا باستمرار، تفادياً للإصابة بالسكتات القلبية أو الدماغية. وبالإضافة إلى أن هناك بعض الأطعمة التي تساعد في خفض الضغط، هناك 7 أنواع من العصائر من شأنها السيطرة على مستوى ضغط الدم، حسب ما جاء في موقع "بولد سكاي" المعني بالصحة: 1- عصير الجزر مع الشمندر والكرفس تتلخص الوصفة الأولى في مزج 3 ثمرات من الجزر، ثمرة شمندر (بنجر)، عود كرفس، 5 شرائح من الخيار، ثمرة كمثرى وقطعة من الزنجبيل في الخلاط، ويتم تناوله يومياً لمدة أسبوع وستلاحظون الفرق. 2- عصير الشمندر (البنجر) من أجل السيطرة على ضغط الدم، ابدأ يومك بتناول نصف لتر من عصير البنجر لمدة أسبوع وسترى النتيجة بنفسك. 3- عصير البرتقال والكرفس إذا واظبت على تناول مزيج عصير البرتقال والكرفس، أو حتى عصير الكرفس فقط يومياً ستلاحظ انضباط ضغط الدم الخ...

تأثير تناول التمور على الإصابة بحصى الكلى التمر من أهم الفواكه التي يعتاد الكثيرين على تناولها بشكل مستمر ، لما توفره للجسم من فوائد متعددة ، كما أن هذه الفاكهة تحتوي على نسبة جيدة من السعرات الحرارية . التمر ثمار التمر هي الفواكه الاستوائية الحلوة التي يمكنك تناولها كوجبات خفيفة مع الحبوب ، أو في السلطات و الزبادي أو مع الفواكه ، أو حتى في وصفات اللحوم أو الدواجن للحصول على نكهة إضافية ، فهي غنية بالبوتاسيوم و خالية من الدهون ، و لكنها قد تكون خيارًا غير صحي إذا كنت تعاني من حصوات الكلى . حصوات الكلى حصوات الكلى هي بلورات صلبة في الكليتين ، و قد تكون الأحجار الصغيرة غير مؤلمة ، و لكن قد تكون الأحجار الكبيرة مؤلمة عندما تنتقل من الكليتين إلى المسالك البولية ، و وفقا لمايو كلينك فكافة الأشخاص معرضون لخطر حصى الكلى ، إذا كان لديك تاريخ عائلي له أو إذا كنت قد عانيت بالفعل من حصوات الكلى ، و إذا كنت ذكرا فوق سن 40 عام ، أو إذا كنت لا تشرب كمية كافية من الماء للبقاء رطبا ، و لا يؤثر نظامك الغذائي على حصوات الكلى التي تكونت بالفعل ، و لكن الخيارات الصحية يمكن أن تقلل من خطر الإ...

فوائد الشعير الغذائية و العلاجية   الشعير هو اقدم مادة استعملها الإنسان في غذائه، وقد جاء ذكر الشعير ضمن الحبوب في القرآن الكريم مكونات الشعير : نشا، وبروتين، وأملاح معدنية منها الحديد والفوسفور والكالسيوم والبوتاسيوم فوائد الشعير الطبية و ماذا يعالج الشعير ؟ – ملين – مقو للأعصاب – منشط للكبد – تخفيظ درجة الحرارة – علاج الأسهال و التهاب الأمعاء – علاج ضغط الدم المنخفض – يطلف التهابات الامعاء والجهاز البولي – يساعد في هضم الحليب ويعطى عادة للرضع من اجل منع تكوين خثارات داخل المعدة – علاج التهاب الكبد – يخفض معدل السكر في الدم – نخالة الشعير يكون لها دور كبير في تخفيض الكوليسترول – الحيلولة من تكون سرطان الامعاء – مدر للبول – ينظم امتصاص السكر إلى الدم مما يحد من ارتفاع السكر المفاجئ – يبطئ من هضم وامتصاص النشويات والسكريات – يساعد على تخفيف الاكتئاب والحزن – مهدئ للقولون – ينشط الحركة الدودية للأمعاء مما يدعم عملية التخلص من الفضلات – يستخرج من الشعير مادة تستعمل حقنا تحت الجلد أو شرابا في حالات الإسهال والتيفوئيد والتهابات الأمعاء تسمى الهوردنين – تأخير ظهور أعراض الشيخ...

فوائد الشعير في الطب النبوي ما هو نبات الشعير ما معنى التلبينه فائدة الشعير من خلال معرفتنا بالطب النبوي كيفية علاج الشعير للسرطان والمساعدة في تأخر الشيخوخة كيفية علاج الشعير للاكتئاب عن عائشة رضي الله عنها وأرضاها ” أنها كانت إذا مات الميت من أهلها فاجتمع لذلك النساء، ثم تفرقنا إلا أهلها وخاصتها، أمرت ببرمه (قدر من حجارة أو نحوها ) من تلبينه فطبخت ثم صنع ثريد ( خبز يفتت ثم يبل بمرق) فصبت التلبينه عليها، ثم قالت كلن منها فإني سمعت رسول الله صلى الله عليه وسلم يقول التلبينه مجمة لفؤاد المريض، تذهب ببعض الحزن ( أي تريح القلب وتزيل عنه الهم وتنشطه).    أخرجه مسلم في السلام. ما هو نبات الشعير نبات عشبي ويشبه نبات القمح وعرفته البشرية منذ القدم، وفي القرن السادس عشر كان الشعير مصدر الدقيق الذي يصنع منه الناس الخبز الغذاء والدواء والوقاية للأفراد لأنه يحتوي على العناصر الغذائية العديدة المساعدة في حفظ الصحة من الأمراض كالسكر وارتفاع ضغط الدم وتصلب الشرايين. ما معنى التلبينه هي شراب أو حساء يصنع من الشعير بالنخالة والماء ويتم من خلال وضع ملعقتين من ا...