طبيعة
احد العابرين ارتطم وجهه بالحاجز الزجاجي حتى كاد ان ينكسر منخاره من جراء اندفاعه القوي مع ان هناك من قال له ذات توبيخ [ ليس كل من يرى بإمكانه ان يصل ] ..!
المشاركات
سياحة
وحين هم بالموت .. قالوا له .. يجب أن تلفظ آخر أنفاسك .. ربما أحتاجها غيرك .. ولكنه لم يجد شيء ليلفظه .. كان يعيش بلا أنفاس .. فلم يستطع الموت !!
صورة
لقد ثبت في يقيني أننا في النهاية مجرد ذكريات ، ولهذا لم يعد لدي استعداد لفعل أي شيء الآن ، ما لم أكن على يقين من أنه سيتحول إلى ذكرى جميلة ، في المستقبل ، وأحب الذكريات إلى نفسي ، هي تلك التي تخمش القلب ، فالقلب الذي لا تخمشه الذكريات ، يتحول إلى مضخة دم ، تحتاج إلى صيانة دائمة . ولا شيء يخمش القلب كالحب ..فهو يخمشه حين يحدث .. ويخمشه حين يتحول إلى ذكرى ..ولهذا فإن العشاق لا يصابون بأمراض القلب ، أو الأوعية الدموية ، لأن قلوبهم مستنفرة بشكل دائم .فالحب أكسير الحياة . وخاصة حين يكون بين امرأة ورجل ، فأيامنا لا تكتمل بدون هذا النوع من الحب ، ولا أعتقد أن الحياة تستقيم بدونه أيضا . ، فإن كان الموت قد أخطأني ، فأنا لا أريد أن أخطىء الحياة ، والحياة بالنسبة لي هي حب .. ثم حب .. ثم حب
الأسماك المملحة ممنوعة على مرضى الضغط المرتفع والدهون
الأسماك المملحة ممنوعة على مرضى الضغط المرتفع والدهون أيام قليلة ويحتفل المصريون بعيد الربيع، العيد الذى تمتلئ فيه المائدة المصرية بالأسماك المملحة والخضروات الطازجة والبيض الملون، ورغم مراسم البهجة والاحتفال بالأطعمة، إلا أن ذلك يكون له ضرر على صحة الإنسان. من جانبه ينصح الدكتور أشرف رياض، استشارى أمراض القلب والباطنة، أنه يجب أن يكون اختيار الأسماك المملحة من أماكن مضمونة الصنع حتى تكون صناعتها بطريقة جيدة، سواء فى التمليح والحفظ وغيرها، لأنه لوحظ فى السنوات الأخيرة عدم إجادة طريقة التمليح والحفظ الجيد مما سبب ذلك الكثير من المشاكل الصحية التى ظهرت بسبب فساد هذه الأسماك، ناصحا بضرورة غسل الأسماك المملحة بكمية وفيرة من المياه حتى تقل درجة الملوحة بها. وأضاف "رياض" أن ضرورة غسل الأسماك المملحة بالماء حتى تقل درجة الملوحة فى الجو الحار، الذى يتم فيه فقد الكثير من العرق وتزداد اللهفة إلى شرب المياه بكثرة، لافتا إلى أن مرض ارتفاع ضغط الدم يأتى على رأس القائمة التى لابد أن يتم فيها أخذ الحذر مع تقنين كمية تناول الأسماك لما لها من آثار جانبية على ارتفاع ضغط...
