مدونة مكتبة وتكنولوجيا

حتي االمناصب الكبري لم يصل إليها شخص إلا وباع كل المبادىء والقيم .

ننصح أي امرأة ترغب في إنجاب صغير في صحة جيدة، أن تحرص على أن يكون غذاءها متوازنا ومتنوعا وغنيا بالخضر والفواكه الموسمية، إضافة إلى شرب حوالي 1.5 إلى 2 لتر من الماء يوميا . ويعتبر المغنيسيوم أفضل مهدئ للتوتر لاستعادة الراحة والهدوء، وفي هذا المجال نشير إلى أن السبانخ، الأرز الكامل، العدس، الفاصولياء البيضاء أو ما يطلق عليه بالعامية "اللوبيا”، إلى جانب حساء البازلاء والخبز الكامل وكذا اللوز والموز والشوكولاتة الداكنة، كلها أطعمة غنية بالمغنيزيوم، كما ينصح أيضا بتناول فيتامين ب 2 الموجود في بياض البيض واللحوم والحمّص والتونة. وتعد استشارة طبيبك الخاص بأمراض النساء أمرا إجباريا حتى قبل الحمل، وذلك بهدف الكشف عن أي مشكلٍ صحي”الوزن، ضغط الدم، نسبة السّكر في الدم” أو نقص غذائي كاليود مثلا، خاصة وأن هذا الأخير ضروري لتطوير عقل الجنين ونجده في البيض ومنتجات الألبان "الزبدة والجبن”، وكذا في السبانخ والمنتجات البحرية. أخيرا، يجب الاهتمام بتغذية الزوج كذلك، لأن نمط حياة الوالدين يؤثر على صحة الجنين عن طريق الانتقال الوراثي . لم تترنح .. رغم احتسائه...

والأحاديث عند العرب ثلاثا حديث اللسان وحديث القلب وحديث العقل

ذلل الإنسان كل عقبة اتخذ نفاق في الأرض وصعد في سلم السماء وعقد بين المشرق والمغرب باسباب من حديد .

مستخلص جذور نبات عرق السوس في نمو نباتات الفاكهة إن الاتجاه الحديث في الزراعة هو الابتعاد عن استخدام الأسمدة الكيمياوية ومنظمات النمو الكيمياوية والمبيدات باختلاف أنواعها وتراكيبها وذلك لتأثيرها السام والضار على حياة الإنسان والحيوانات والنباتات لذلك استعاض المتخصصون في الزراعة باستخدام مواد أكثر أمانا في تنمية شتلات وأشجار الفاكهة من خلال استخدام الأسمدة العضوية ومستخلصات النباتات البحرية والعشبية ومن هذه النباتات تم استخدام مستخلص نبات السوس في هذا الاتجاه . والسوس (  Liquorices ) نبات ينتمي إلى العائلة البقولية والتي تضم أكثر من 20 نوعا واهم أنواع نبات السوس هو النوع (  glabra ) وهو نبات عشبي معمر بري يتواجد في العراق بصورة برية على ضفاف الأنهار ولقد ازداد انتشاره في آسيا وأوربا إذ ينمو في العديد من الدول كأسبانيا وايطاليا وتركيا واليونان وإيران وسوريا وتعد اسبانيا من اكبر الدول التي تنتج نبات السوس عالميا . يتكاثر هذا النبات جنسيا بالبذور والعقل الجذرية وتمتاز جذوره بحلاوة عصارتها لاحتوائها على مواد كلايكوسيدية وعناصر معدنية واصباغ فضلا عن سكر الكلوكوز حيث ت...

و النوم قوام  الإنسان وعماد حياته

ابلع الكلام واشرب وراءه قهوة سوداء. وقلبي يلطم مثلما يلطمن المصريات.

فتشت فى مجالس السياسة فرأيت أن المعاهدة والاتفاق والشروط كلها مرادفة لكلمة واحدة هي الكذب .