صورة
المشاركات
الموز والأفوكادو يحميان من السكتة القلبية
كثيرا ما سمعنا أن اتباع نظام غذائي غني بالخضروات والفواكه يمكن أن يقي من الكثير من الأمراض التي تصيب الصحة. دراسة حديثة عززت هذه الطرح وتوصلت إلى نتائج "مهمة" عن فوائد الموز والأفوكادو في الوقاية من السكتة القلبية. تسارع نبضات القلب يُصاحبه شعور بالدوار والإحساس بآلام في الصدر مع الغثيان وضيق التنفس وفي أحيان كثيرة الإغماء وفقدان الوعي الذي قد يؤدي إلى الموت. قد تكون هذه ربما بعض أعراض السكتة القلبية، التي تصيب عددا كبيرا من الناس لأسباب متعددة: منها ما هو وراثي أونتيجة القيام بمجهود بدني كبير خصوصا مع ضغوط العمل المتواصلة أو حتى تعاطي بعض أنواع الكحول والمخدرات. ويُحاول خبراء الصحة باستمرار إيجاد حلول فعالة للتغلب على السكتة القلبية، فقد تم اكتشاف جهاز الرجفان أو "منقذ الحياة" كما يُطلق عليه، الذي يحاول إعادة إيقاع القلب إلى وضعه الطبيعي. لكن ما لا يعرفه البعض أن أفضل الطرق لتجاوز السكتة القلبية، يكمن بالأساس في النظام الغذائي خصوصا الغني بالخضروات والفواكه. وفي هذا الصدد، توصلت دراسة حديثة إلى أن تناول الموز والأفوكادو قد يساعد على منع تصلب الشراي...
فوائد المانجو في علاج التهاب الأمعاء
تعرف المانجو بأنها أحد الفواكه الموسمية اللذيذة التي يعشقها الناس ولكن لا تقتصر فوائدها على الطعم اللذيذ فقط فقد اكتشف الباحثون فوائد متعددة لتناول المانجو خاصة في علاج التهاب الأمعاء الذي يعد احد المراحل الأولى لسرطان القولون والمستقيم، وذلك لما تحتويه المانجو من مادة الجلوتينات التي تساعد بشكل كبير في علاج التهابات الأمعاء، كما أنها تساعد في علاج العديد من الأمراض الأخرى مثل تقوية المناعة وزيادة الرغبة الجنسية وإمداد الجسم بما يحتاجه من الحديد والكالسيوم. ما ذا تعرف عن مرض التهاب الأمعاء ؟ مرض التهاب الأمعاء هو أحد الأمراض التي انتشرت في الفترة الأخيرة خاصة في الولايات المتحدة الأمريكية والتي تشير الدراسات إلى أن 1.5 مليون شخص في الولايات المتحدة مصابون بهذا المرض، أما في أوربا فقد تعدت النسبة إلى 2.2 مليون مصاب مما يعني انتشار المرض بصورة كبيرة خاصة في الفترة الأخيرة. وتعد الخطورة الأكبر وراء الإصابة بهذا المرض، أنه يعد أحد المسببات الرئيسية لمرض سرطان القولون، وقد يأخذ هذا المرض أشكال أخرى في حالة اضطرابه مما يؤدي إلى ظهور مرض كرون ومرض التهاب القولون التقرحي مما قد يؤدي ف...
صورة
تقول : أمّي نسّاجةُ الحيّ ، كانت تجمع بقايا أقمشة الأغنياء لتحيك فُستانًا يليق بطفلةٍ مثلي ، أميرةً في عيني أمّها .
