مدونة مكتبة وتكنولوجيا

عندما تنجو من الاحتراق بالنار، وتبتعد عنها.. فالذي أبعدك - حقيقةً - ليس الخوف، وإنما علمك بأنها محرقة.. الخوف مجرد استجابة صغيرة للوعي، لذلك حاذر كثيراً لما يدخل وعيك من تصورات، ضع على بوابات عقلك نقطة تفتيش دائمةً.. لا تسمح لأحد بتهريب الغباء إلى ذهنك!

'مضغ العلكة ثلاث مرات في اليوم' في وصفة طبية!   العادة الغذائية تحفز الهضم وتجنب المرضى شلل الأمعاء الخطير بعد العمليات الجراحية، عبر ايهام الجسم بوجود شيء ما يتم تناوله. حل بسيط لمعضلة خطيرة برلين – يجزم كثيرون بان مضغ العلكة عادة شبابية لا تليق بكبار السن، غير ان للطب راي مخالف. ويجزم خبراء صحة المان بان مضغ العلكة من بين أحدث طرق العلاج العلمية والتي أثبتت نجاعتها في الوقاية من مشكلة شلل الأمعاء. ويؤكد البروفسور الألماني فولفغانغ شفينك ان مضغ العلكة ثلاث مرات في اليوم حل ناجع لمشاكل ما بعد العمليات الجراحية. ويضيف بقوله "إن مضغ العلكة يمنع الإصابة بشلل القولون ويعيده إلى نشاطه المعهود". بعد العمليات الجراحية يعاني البعض من شلل بالأمعاء، ما يزيد من شديدة معاناة المريض، وبمضغ العلكة يمكن تحفيز الهضم وتجنب شلل الأمعاء الخطير، فمضغ العلكة يخفف من انتفاخ البطن ويساعد على ضبط عملية التغوط. ويؤدي انتفاخ القولون إلى حدوث شلل تام لعملية الهضم، وهو ما يسبب آلاما شديدة وله تبعات خطيرة، ومن بينها خلل في توزيع السوائل في الجسم، ما ينتج ...

تحظى البطاطس بشعبية واسعة لدى الألمان، فهي مصدر مهم للحصول على الكربوهيدرات وبعض المواد الغذائية المفيدة للصحة. بيد أن خبراء الصحة يرون أن الحصول على فوائد البطاطس مرهون بأسلوب إعدادها ! تعد البطاطس واحدة من أكثر الخضروات استهلاكا في ألمانيا، وهو ما تؤكده الإحصائيات أيضا، إذ يبلغ متوسط الاستهلاك السنوي للفرد الواحد للبطاطس في ألمانيا حوالي 60 كيلوغرام. ولاشك أن الشعبية التي تحظى بها البطاطس لم تأت من فراغ، فهي غنية بالفيتامينات والمعادن الضرورية للجسم فضلا عن أنها المصدر الأساسي للحصول على الكم الكافي من الكربوهيدرات وخاصة بالنسبة لأولئك الذين يعتمدون في تغذيتهم على حمية "العصر الحجري" لتخفيض وزنهم، إذ يتميز هذا النظام بتناول القليل من الكربوهيدرات وارتفاع نسبة البرويتن والألياف الغذائية. وبحسب ما أورده موقع "بيوليسكر" الألماني والمعني بشؤون التغذية الصحية، فإن الحصول على فوائد البطاطس بشكل كامل يعتمد أيضا على طريقة تحضيرها. ويعتمد الكثيرون عامة والرياضيون بشكل خاص على البطاطس كمصدر أساسي للحصول على الكم الكاف من الطاقة، لكنها قد تكون أحيانا المصدر ...

كاد إمبراطور اليابان أن يُسلم على يد صعيدي،" الشيخ على الجرجاوى " بعد أن أبدى إعجابه بالإسلام، إلَّا أنه خاف على عرش الإمبراطورية بعد الاحتجاج