مدونة مكتبة وتكنولوجيا

في لحظة ... تعلن الرياح أن لحظة الوداع حانت وأن الفراق بات وشيكاً في لحظة ... نسمع صرير الباب يتأرجح ذلك الذي لم نغلقه في الوداع الاخير صريراً يعزف علي اوتار القلب حكايةً لم يصنعها الزمن واقعاً ولم تشكلها الأحلام خيالاً

للخرافة في سكون الجهالة ضجيجٌ، يشبه نقيقَ الضفادع في المستنقعات الآسنة، لذا فإنها ستبقى في الدنيا ما بقي الجهلُ، وكأن أحدهما ظلُّ للآخر! omima

  الغذاء... ومرضى الكبد الغذاء يتكون من بروتينات ودهون وكربوهيدرات (مصدر الطاقة الأساسى للإنسان) وفيتامينات ومعادن.. والفيتامينات نوعان : نوع يذوب فى الماء مثل فيتامين ب، والآخر يذوب فى الدهون مثل فيتامين أ، د، هـ، ك، وفيتامين ك له أهمية خاصة فى عملية تكوين جلطة الدم، والمعادن مثل المغنسيوم (له أهمية  فى تفاعلات الطاقة) والنحاس والكروميوم والسلينيوم (مهم لأكسدة الجلوتاثيون) واليود والحديد والمنجنيز والزنك (له أهمية بالنسبة للأنزيمات المختلفة فى الجسم ليقوم بالعمليات الحيوية المختلفة). علامات نقص التغذية شائعة بين مرضى الكبد للأسباب الآتية: نقص كمية ونوعية الطعام، ونقص مخزون المواد الغذائية المختلفة فى الجسم وزيادة الحاجة للمواد الغذائية وأيضا نقص أملاح الصفراء وعدم تحمل الغذاء الذى يحتوى على دهون وفيتامينات مذابة فى الدهون بالاضافة إلى نقص بروتينات الدم  والذى ينتج عنه إرتشاح الماء فى جدار الأمعاء الدقيقة وبالتالى إلى عدم قدرة الأمعاء على إمتصاص الغذاء. وأيضا يؤدى نقص فيتامين ك إلى نزيف ويرجع هذا النقص إلى عدم القدرة على الامتصاص (يستجيب لحقن فيتامين ك)...

رضاك عن نفسك وقبولك لها أهم وأولى باعتبارك من رضى الآخرين عنك وقبولهم لك.. أظنها من أوجز النصائح لتحصيل الثقة بالنفس omima

كلما ازداد تعلّقي بشيءٍ وشغفي به؛ كلما ازدادَ جهلي بسبب ذلك! omima