مدونة مكتبة وتكنولوجيا

PERMALINK  ·  72  · 22 HOURS AGO PERMALINK  ·  146497  · 2 DAYS AGO PERMALINK  ·  13896  · 2 DAYS AGO PERMALINK  ·  1501  · 3 DAYS AGO PERMALINK  ·  6435  · 3 DAYS AGO PERMALINK  ·  20953  · 3 DAYS AGO PERMALINK  ·  588  · 3 DAYS AGO PERMALINK  ·  17  · 3 DAYS AGO PERMALINK  ·  5763  · 3 DAYS AGO PERMALINK  ·  4  · 3 DAYS AGO PERMALINK  ·  7180  · 3 DAYS AGO PERMALINK  ·  330  · 3 DAYS AGO PERMALINK  ·  630  · 3 DAYS AGO PERMALINK  ·  600  · 3 DAYS AGO PERMALINK  ·  3  · 3 DAYS AGO PERMALINK  ·  36  · 1 WEEK AGO PERMALINK  ·  42  · 1 WEEK AGO PERMALINK  ·  40  · 1 WEEK AGO PERMALINK  ·  110 ...

رحالة يزور كل بلاد العالم “بودي بينيت” طفل يشارك والديه في جميع رحلاتهم، وحتى عند تسلق الجبال الأكثر إثارة في الولايات المتحدة، ذهب الطفل البالغ من العمر سنتين في أول مغامرة له حينما كان عمره 5 أيام فقط، وشارك والدته “شانون” البالغة من العمر 27 عامًا، ووالده “بليك” البالغ من العمر 29 عامًا، في التسلق والمشي لمسافات طويلة تصل أكثر من 300 ميل يقيم “بودي” في كالفورنيا، وشاهد العديد من المعالم المذهلة كبحيرة الألف جزيرة في سييرا نيفادا، ومتنزه يوسمايت الوطني، ليصل مجموع ما استكشفه 40 ولاية أمريكية مختلفة حتى الأن منذ ولادته وثّقت والدته كل مغامراته من خلال التقاط الصور ونشرها على موقع “انستجرام” حتى وصل عدد متابعيه إلى الآلاف. علي الجمال تغار منا ماذا علينا أذا نظرنا هي نظرة تنسي الوقار وتسعد الروح المعني "" لا تنظر لنفسك على ان مجرد جسد بل انظر الى نفسك باعتبارها كائنا روحيا يسكن الجسد لفترة محددة

في أحدث دراسة نشرتها مجلة "الطب والبيولوجيا التجريبية" المتخصصة.أن استخدام الزعفران لا يمنع فقط تشكل الاورام السرطانية جديدة، ولكنه قد يسبب تقلص وانكماش الأورام الموجودة, كما يزيد فعالية الع لاج الكيماوي ويشجع آثاره المضادة للسرطان. أوضح الباحثون أن الفوائد الصحية للزعفران قد ترجع بصورة جزئية إلى محتواه العالي من المركبات التي تعرف بالكاروتينويد التي تشمل أيضا مادتي "لايكوبين" و"بيتاكاروتين" كعوامل وقاية وعلاج من السرطان... احيانا اتمنى لو توقف هذا الطوفان من الهرج والمرج واخذ الناس اجازة من هذا اللهاث ،  ولو إجازة مرضية يقضىونها فى  فراشهم يتأملون الحياة ويحاسبون أنفسهم وينظرون.

الريجيم بالأعشاب الطبيعية يقول خبراء طب الأعشاب إن هناك العديد من النباتات والأعشاب الطبيعية تساعد على التخسيس وإنقاص الوزن الزائد، ويقدمون عدة وصفات تساعد على التخلص من الوزن الزائد: الخيار: - أكل الخيار بين الوجبات من أفضل الوسائل التي تساعد على امتلاء المعدة والإحساس بالشبع ويفضل تقطيع الخيار إلى شرائح وتناول تلك الشرائح كلما أحس الجائع بالرغبة في التهام الطعام. خل التفاح: - تناول ملعقة من خل التفاح مع كل وجبة غذائية متوازنة عن طريق مزج ملعقة صغيرة أو ملعقتين في كوب ماء يشرب أثناء الأكل وبعده أو قبله حيث يساعد خل التفاح على تنظيم الهضم وإذابة الدهون. زهور البابونج: - تناول فنجان من مغلي زهور البابونج الأصلي غير المحلى بالسكر على الريق صباحاً وقبل تناول وجبة الغداء يومياً، ولمدة شهرين يساعد بشكل مباشر على إنقاص الوزن الزائد. الينسون الدافئ: - مستحلب الينسون الدافئ يومياً على الريق وقبل تناول وجبة الغداء على أن تكون الكمية المستخدمة هي ملعقة صغيرة لكل فنجان ماء. مجموعة من الأعشاب: - وصفة طبيعية من مجموعة من الأعشاب يتم توليفها من مستحلب ملعقة صغيرة م...

الزئبق سم يتسلل لجسم الإنسان يوميا الزئبق يتبخر فى درجة حرارة الغرفة، وبالتالى تختلط ذراته مع الهواء، دون أن يدركها الإنسان الزئبق السائل مادة خطرة تدخل فى حياتنا اليومية تكمن خطورته فى أنه يتبخر فى درجة حرارة الغرفة، وبالتالى تختلط ذراته مع الهواء دون أن يدركها الإنسان خاصة، وأنها عديمة الرائحة واللون، وعندما يستنشق الإنسان هذا الهواء، فإن ذرات الزئبق تدخل للرئة وتصل بالتالى إلى الدم والمخ. ومن بين أعراض التسمم بالزئبق السائل، حدوث اضطرابات فى النوم وتهيج الجلد، وحدد الأطباء مجموعة من الأعراض الخاصة بالتسمم الذى يسببه الزئبق السائل، كما يقول توماس جيبل خبير السموم بالهيئة الاتحادية للأمراض الناتجة عن ظروف العمل فى مدينة دورتموند الألمانية ثمة حالات موثقة تاريخيا ترصد حدوث تغيير فى طريقة كتابة بعض الأشخاص "لاحظنا أن خطهم يميل دائما لأسفل فى نهاية السطر إذ أنهم فقدوا القدرة على الكتابة فى خط مستقيم". ربما يعتقد البعض أن سقوط الترمومتر على الأرض وتكسره حادث بسيط لكن الحقيقة أنه من الممكن أن يصبح ذلك أمرا شديد الخطورة على الإنسان الذى قد يصاب بتسمم الزئبق السائل. و...

يعتبر البندق من المواد الغذائية الغنية بالعناصر الفعالة، لذلك من الضروري أن يكون جزءاً أساسياً في أنظمتنا الغذائية، ومن  فوائد البندق  الكثيرة: 1- البندق صحي للأسنان واللثة ومنظم لعملية الأيض ولأنه غني جداً بفيتامين E فإنه يلعب دوراً ضد الأكسدة. 2- البندق غني بالألياف لذلك فهو سهل الذوبان في الماء ويساعد على تخفيض نسبة الكولسترول في الدم. 3- يحمي البندق من مشاكل القلب فهو غني بالأحماض الدهنية غير المشبعة (الأحادية) وهو غني بالمغنيزيوم. 4- البندق غني بالبروتينات لكنها بروتينات غير كاملة لذا يجب أن يتم تناوله مع عناصر أخرى غنية بالبروتينات المكملة. 5- ينصح به في الحميات البروتينية لإنقاص الوزن. 6- البندق غنى بالفيتامينات (أ . ب ) ويوصف للمصابين بالسكر والسل والصرع وإلتهاب المسالك البولية. 7- البندق يزيد من قدرات المخ. 8- يستخدم مغلي أزهار البندق لعلاج الترهل، حيث يغلى 30 جراما من الأزهار في لتر من الماء. 9- مغلي ورق البندق، أفضل مدر للبول، وتنقية الدم. أما مضار البندق : 1- البندق يسبب الغازات في المعدة. 2- يؤخر عملية الهضم ويسبب حالات القيئ ...