المشاركات

عرض المشاركات من أكتوبر 10, 2024

صورة ومعلومة

صورة
عند خط الاستواء في كوكب المريخ ، تصل درجة الحرارة خلال النهار إلى 30 درجة مئوية، وفي الليل تنخفض إلى -80 درجة مئوية. هذه المرأة الفيتنامية التي تعمل في تجهيز شبكة صيد الأسماك، تبدو كما لو أنها تسبح في بحر من اللهب الأخضر بيضة رخامية تعود للفترة (2000 - 3200 قبل الميلاد). وظيفتها غير واضحة بشكل عام ، لكن بعضها كان يستخدم كمثبتات للتماثيل المجسمة. متحف الفن السيكلادي، أثينا، اليونان.  

اثار

صورة
فازة بلون أسود مع رسم لرأس حصان، القرن السادس قبل الميلاد، متحف برينستون للفنون   إذا قمت بوضع عملات معدنية من فئة 1 ، 2 ، 5 و 10 بيزو مكسيكي فوق بعض، سيكون لديك التقويم الفلكي لشعب المايا

فوائد سبانخ الماء: كنوز خضراء تغذي جسمك

صورة
  فوائد سبانخ الماء: كنوز خضراء تغذي جسمك سبانخ الماء، أو كما تعرف أيضًا بالسبانخ المائي، هي نوع من الخضروات الورقية الخضراء الداكنة ذات القيمة الغذائية العالية. تتميز بمذاقها اللذيذ وقوامها الطري، مما يجعلها إضافة ممتازة للعديد من الأطباق. سبانخ مائي لماذا يعتبر سبانخ الماء غذاءً خارقًا؟ غني بالعناصر الغذائية: يحتوي سبانخ الماء على مجموعة واسعة من الفيتامينات والمعادن الأساسية لصحة الجسم، بما في ذلك: فيتامين ك: ضروري لتجلط الدم وصحة العظام. فيتامين أ: يحسن الرؤية ويقوي جهاز المناعة. فيتامين ج: مضاد للأكسدة ويقوي جهاز المناعة. الحديد: يساعد في نقل الأكسجين في الدم. الكالسيوم: ضروري لصحة العظام والأسنان. المغنيسيوم: يساعد في تنظيم ضغط الدم ويساهم في وظائف العضلات والأعصاب. مضادات الأكسدة: يحتوي على كمية عالية من مضادات الأكسدة التي تحمي الخلايا من التلف الناتج عن الجذور الحرة وتقلل من خطر الإصابة بالأمراض المزمنة. ألياف غذائية: غني بالألياف التي تساعد على تحسين الهضم والشعور بالشبع، مما يساهم في خسارة الوزن. قليل السعرات الحرارية: يع...

صور

صورة
  كمبيوتر، عام 1958. ‏لا توجد أخبار ...... جمعة طيبة ... ‏جملة قالها مذيع نشرة أخبار قناة BBC يوم الجمعة 10 أبريل سنة 1930 حيث كان يوماً خالياً من أي خبر!