المشاركات

عرض المشاركات من يوليو 29, 2020

تغلب على الاكتئاب بالأغاني الحزينة

صورة
تغلب على الاكتئاب بالأغاني الحزينة يعتبر كثيرون أنه يجب الاستماع إلى أغان مرحة ونغمات رقص للتغلب على الاكتئاب، إلا أن العلماء لهم رأي آخر، إذ أن أغان حزينة وجميلة قد تساعد في التغلب على الاكتئاب. وأظهرت دراسة أجراها علماء النفس من جامعة كنت البريطانية أن الأشخاص الذين يميلون للاكتئاب، يفضلون الاستماع إلى موسيقى جميلة تستعيد ذكريات هامة. وبينت الدراسة التي شارك فيها 220 متطوعا، أن الشخص الحزين لا يختار أبداً أغان مرحة لرفع حالته المعنوية. وأوضح الدكتور أنيميكي فان دين تول أن هناك  أشخاصا كانوا يختارون أعمالاً موسيقية لارتباطها بشخص أو حدث ما، أو ذكريات الحب أو الحزن. وأضاف أن "الحزن كثيراً ما كان نتيجة لمرض شخص حبيب أو وفاته. وحتى أن بعض الشباب ذكر وفاة كلبه". من أعاجيب اللوحات، لوحة "الأمثال الهولندية" والتي رسمها الفنان الهولندي "بيتر برويغل" في القرن السادس عشر، فكرة اللوحة عبارة عن تجسيد لأكثر من ١٠٠ مثل من الأمثال الشعبية في هولندا، اللوحة غنية جدًا بالتفاصيل الشيقة

السبانخ والبيض لضمان سرعة البديهة وردود الأفعال

صورة
قام فريق من الباحثين الهولنديين بجامعة "أمستردام" في دراسة هي الأولى من نوعها لاختبار ما إذا كان تناول "التيروزين" يعزز من قدرتنا على وقف النشاط في سرعة البديهة أم لا . وتوصلت الدراسة الطبية إلى أن الحرص على تناول البيض والسبانخ يومياً يساعد في تعزيز إفراز الأحماض الأمينية، خصوصاً هرمون "ثيروسين" المعني بتعزيز سرعة البديهة وردود الأفعال . وعكف الباحثون على اختبار مجموعة من المتطوعين المرشحين ليطلب منهم وقف نشاطهم المتكرر في لحظة ما بصورة مفاجئة، إذ تم اختبارهم باستخدام أسلوب الوقف المفاجىء للنشاط ليطلب من المشاركين النظر بعناية لشاشة الكومبيوتر وكلما ظهر السهم الأخضر، كان عليهم الضغط على زر في أسرع وقت ممكن. وفي الوقت نفسه، كان عليهم التأكد من أن الزر الذي اختاروه هو في اتجاه السهم. وفي حال ظهور السهم الأحمر على الشاشة، كان عليهم الحفاظ على أيديهم قبالة لوحة المفاتيح تماماً . وقد خضع المشاركون في الدراسة لدورتين ليتم منحهم في الأولى شراب البرتقال الذي يحتوي على "التيروزين" وعصائر أخرى تحتوي أدوية زائفة . وقد كانت الاختبارات التي أ...

توابل البيتزا تقي من الاصابة بإنفلونزا المعدة

صورة
وصل العلماء الى ان بعض التوابل المستخدمة في تحضير البيتزا تحمي المعدة من الاصابة بالانفلونزا، لكونها غنية بمادة Carvacrol العضوية. انفلونزا المعدة – مرض خطير سببه فيروس يسمى "نوروفيروس" واعراضه: الغثيان والتقيؤ والصداع وآلام المعدة واحيانا يرافقه ارتفاع درجة حرارة الجسم. وللوقاية من هذا المرض يكفي تناول قطعة بيتزا مساء. هذا ما استنتجه باحثون من جامعة اريزونا الامريكية بعد الدراسة التي أجروها. يعود تأثير البيتزا الوقائي، الى التوابل والاعشاب التي تضاف لها وخاصة "الاوريغانو" الزعتر، الغني جدا بمادة Carvacrol العضوية. وبينت النتائج التي اجريت على الفئران، ان هذه المادة تفكك الغشاء البروتيني لنوروفيروس الموجود في جسم الفئران وتقتله. ويقول كيلي برايت، المشرف على البحث: "يمكن استخدام مادة كارفاكول كمادة معقمة وكذلك اضافتها الى مواد التنظيف. لم ننتهي من تحديد كافة خواص هذه المادة، ولكن يتبين انها ستكون موضع اهتمام العلوم بها في المستقبل". ويقول الباحثون، ان اهمية مادة كارفاكول العضوية، تكمن في انها لا تكون بخارا ضارا ولا تحرر مواد جانبية. وهذا يعني انها لا ...