عصير الكريز يحمي العضلات من التلف

عصير الكريز يحمي العضلات من التلف واشنطن: أفاد باحثون أن عصير الكريز يمكن أن يخفف الآلام التي يشعر بها الرياضيون وخاصة الذين يقومون بتمارين عنيفة، كما أنه يحمي عضلاتهم من التلف.ومن خلال الدراسة التي أجرها الباحثون في جامعة فرمونت، على مجموعة من المتطوعين الذين تناولوا عصير الكريز الذي يتكون من 50 ـ 60 كريزة، اتضح أنهم شعروا بتحسن بعد تناول المشروب، بينما لم يشعر بنفس نسبة التحسن الذين تناولوا المشروب الخفيف، بحسب جريدة دنيا الوطن.وأضافت الدراسة أن عصير الكريز يحتوي علي مواد مضادة للأكسدة والالتهابات، حيث أنها تساعد علي تقليص حدة الأوجاع التي يشعر بها هؤلاء.

من ظن انفكاك لطفة عن قدرة فذلك لقصور نظرة

اللهم اجعلنا من الراضين بقضاؤك