الحلاوة الطحينية فوائد بلا حدود

الحلاوة الطحينية فوائد بلا حدود


تحضر الحلاوة الطحينية من بذور السمسم ، وزيت السمسم غني بمركبين مضادين للأكسدة ، مما يعطيه ومشتقاته القيمة الغذائية والفائدة الصحية العالية .

ويحافظ زيت السمسم على صحة الانسان بشكل عام فهو يحتوي على 20% من بروتينات عالية الجودة ، و50% دهون غير ضارة ، وكالسيوم ، وحديد ، وفيتامينات بي 1 ، بي 2 ،  دي .

وتعتبر الحلاوة الطحينية مصدر طاقة للجسم فهي تزيد من قوة العضلات ، وتنشط الخلايا والأنسجة وتزيد من فعالية وظائفها ، كما أنها تزيد من وقاية الجسم من أمراض الس

رطان والقلب والشيخوخة المبكرة ، وتقي من خطر الإصابة بتصلب الشرايين .

كما تحمي جسم الانسان من سرطان الجلد والقولون ، وتحمي الجلد بشكل عام ، وتنشط وظائف القناة الهضمية ، لذا فهي تساعد على الهضم والتخلص من الامساك  ، كما تقضي على الديدان الموجودة في الأمعاء .

 

تعليقات

المشاركات الشائعة من هذه المدونة

الكارى لتقوية الذاكرة

حقيقة.. اشتر منزلاً في إيطاليا بـ"يورو" واحد

دبي ميراكل جاردن أكبر حديقة من الورود الطبيعية في العالم